BlogHide Reblurtsoneray in blurt-1683810 • 14 days agoThyroid Poison: The Silent Epidemic.La Tiroides: Clave para el Metabolismo y la Salud General Fuente de la imagen: Ideogram La tiroides, una glándula endocrina en forma de...oneray in blurt-1683810 • 4 months agodiabetes: Pills or Lifestyle Change?%20The%20Choice%20Is%20in%20Your%20HandsLa importancia de una alimentación balanceada Fuente de la imagen: Ideogram Cuando alguien me dice que comer sano no es "sostenible",...oneray in blurt-1683810 • 4 months agoMy Real InfluencersImagen diseñada en Canva En tiempos pasados, los grandes influencers tenían la capacidad de cambiar vidas de manera profunda, y dejar...oneray in blurt-1683810 • 4 months agoDo You Eat After 7 PM? Here's Why You Should StopUna pizza hecha por mí en casa. Una de las cosas que tuve que aprender al decidir cambiar mi nutrición, es decir, no solo las cosas que...oneray in blurt-1683810 • 4 months ago"Python: More than a Language, My Path to Technological Empowerment."Pixabay, edited in Canva La tecnología no es nada. Lo importante es que tengas fe en las personas, que son básicamente buenas e...oneray in blurt-1683810 • 5 months agoThe Transformative Power of Thoughts: Oneray's LessonFuente Para que un árbol pueda crecer hasta el cielo, debe clavar sus raíces en el infierno — Friedrich Nietzsche Hace mucho tiempo,...oneray in blurt-1683810 • 6 months agoThe Transformative Power of Thoughts: The Lesson of Oneraycenter> Fuente Pensar es fácil, actuar es difícil, y poner los pensamientos de uno mismo en acción es lo más difícil del mundo —...oneray in blurt-1683810 • 6 months agoAlgorithms and Dreams: The Path of a Passionate ProgrammerFuente Primero aprende ciencia de la computación y toda la teoría. Después desarrolla un estilo de programación. Finalmente, olvida todo y...oneray in blurt-1683810 • 6 months agoReflect: The art of finding answers.Fuente La inteligencia consiste no sólo en el conocimiento, sino también en la destreza de aplicar los conocimientos en la práctica —...oneray in blurt-1683810 • 6 months agoA story, several reflections to consider.Fuente Cuéntamelo y me olvidaré, enséñame y lo recordaré, involúcrame y lo aprenderé — Benjamin Franklin — ¡Estoy lista! — ¿Y ahora para...oneray in blurt-1683810 • 6 months agoDesigning My Blue ZoneFuente: Pixabay Tres cosas en la vida: tu salud, tu misión y las personas que quieres. Eso es todo — Naval Ravikant Debo admitir que...oneray in blurt-1683810 • 6 months agoA freewirte for me.LA FRASE DE HOY Es tu actitud, no tu aptitud, lo que determina tu altitud — Zig Ziglar Delvert, uno de mis tantos primos que vive ahora...oneray in blurt-1683810 • 6 months agoPartying with the family.Aunque dicen que los peores negocios son los que se hacen con la familia, nadie puede negar que, las fiestas, son otro beta. Desde el mes...oneray in blurt-1683810 • 6 months agoUnmasking Sugar: The Deception of NamesImagen de SarahRichterArt en Pixabay Cuando nos embarcamos en el viaje de una alimentación más consciente y eficaz, nos vamos a...oneray in blurt-1683810 • 6 months agoThe ways of the life.Hablemos del mundo cuántico... ¡Vaya tema tan complejo de entender completamente! Hay múltiples enfoques que podríamos explorar según las...oneray in blurt-1683810 • 6 months agoThe truth about cholesterol and triglycerides. Part IImagen editada en Canva La percepción del colesterol, en la actualidad, es una de las mayores estafas que se ha llevado a cabo, y de...oneray in blurt-1683810 • 6 months agoWhy does eating carbohydrates make you inflamed?Imagen de DanaTentis en Pixabay ¿Qué pasa cuando consumes carbohidratos en exceso? Buena pregunta, ¿no? Déjame explicarte que, cuando tú...oneray in blurt-1683810 • 6 months agoThe bitter truth about sugar: What they don't tell you about your daily consumptionFuente: Pixabay, editado en Canva Si en el pasado, un gramo de azúcar nunca mató a nadie, ¿por qué importa tanto todo esto ahora? Es una...oneray in blurt-1683810 • 6 months agoThe Bread of Yesteryear: Discover why Today's Wheat is not the Bread of your AncestorsFuente: Pixabay El trigo que estamos comiendo no es el trigo que se comía anteriormente, y por ende, no es el pan de nuestros...oneray in blurt-1683810 • 6 months agoAs you eat, you will live.Imagen diseñada en Canva Para mí, es fascinante hablar de temas que, me conducen a una mejor calidad de vida, sea crecimiento personal,...