El punto, mis queridos lectores invisibles, es que el estreñimiento, es un tema tan olvidado por la medicina convencional, que dice que el estreñimiento es la evacuación defectuosa y tardía de las heces.

¿Has escuchado de personas que no van al baño a hacer el 2 durante dos semanas o más?

The point, my dear invisible readers, is that constipation is a subject so neglected by conventional medicine, which says that constipation is the defective and delayed evacuation of feces.

Have you heard of people who don't go to the bathroom to do the 2nd for two weeks or more?

_{Imagen creada en Ideaogram y editada en Canva}

Ahora bien, un intestino sano, al momento de que la persona realiza su aseo personal, el papel higiénico debería quedar muy poco sucio o completamente limpio.

Sin embargo, si se usa y gasta mucho papel, quiere decir que los pliegues del intestino también quedaron sucios, pues el cuerpo produce un aceite o un moco, que facilita la salida de la materia fecal, dejando completamente limpio el intestino.

Esto sería lo normal en un ser humano, y, si no está sucediendo de esta manera, sin duda alguna, tenemos un problema serio en el intestino, y que ni siquiera es tratado de la forma correcta, porque ni te preguntan por ese tema en una consulta médica.

Al ocurrir esto, comienzan a aparecer síntomas por una enfermedad a la que no se le ha dado importancia, y que la medicina natural sostiene, hasta el día de hoy, que representa el 80% de las causas de otras enfermedades.

Sí, el estreñimiento, es una enfermedad que desencadena otras más evidentes.

Cuando usted tiene mal aliento, migrañas o lengua blanca, son factores que determinan que el intestino está sucio. Incluso, la forma que tiene nuestro abdomen, es muy importante.

Cuando el abdomen se abulta desde el ombligo hacia abajo, tenemos el intestino delgado caído. Y cuando el abdomen sobresale prominentemente desde el borde inferior de las costillas, tenemos el colon lleno de gases y materia fecal.

Un abdomen grande indica que son los seis metros y medio de intestino delgado, está lleno de mocos, y el intestino grueso lleno de gases.

Un abdomen sano es blando y depresible, es decir, que se puede palpar suavemente. Un médico puede tocar la vesícula, el bazo, el borde hepático, porque los órganos son palpables. Pero cuando hay mucho gas, ni siquiera con ultrasonidos, se logran ver los órganos.

Now, in a healthy intestine, when a person performs personal hygiene, the toilet paper should be left very little dirty or completely clean.

However, if a lot of paper is used and wasted, it means that the folds of the intestine are also dirty, because the body produces an oil or mucus, which facilitates the exit of fecal matter, leaving the intestine completely clean.

This would be normal in a human being, and, if it is not happening in this way, without a doubt, we have a serious problem in the intestine, and it is not even treated in the correct way, because they do not even ask you about it in a medical consultation.

When this happens, symptoms begin to appear due to a disease that has not been given importance, and that natural medicine maintains, to this day, that it represents 80% of the causes of other diseases.

Yes, constipation is a disease that triggers other more obvious ones.

When you have bad breath, migraines or a white tongue, these are factors that determine that the intestine is dirty. Even the shape of our abdomen is very important.

When the abdomen bulges from the navel down, we have a drooping small intestine. And when the abdomen protrudes prominently from the lower edge of the ribs, we have a colon full of gas and fecal matter.

A large abdomen indicates that there are six and a half meters of small intestine, it is full of mucus, and the large intestine is full of gas.

A healthy abdomen is soft and depressible, that is, it can be gently palpated. A doctor can touch the gallbladder, the spleen, the liver edge, because the organs are palpable. But when there is a lot of gas, not even with ultrasound, the organs can be seen.

_{Imagen creada en Ideaogram y editada en Canva}

Otros problemas que se relacionan con el estreñimiento es el sobrepeso, problemas en el metabolismo, cambios de humor, dolores de cabeza, dolores en la espalda y falta de energía.

Hay marcadores que determinan si el asunto está mal; Por ejemplo, si comemos semillas de ajonjolí, y no las evacuamos en tres días, estamos mal, ya que el promedio para que una comida entre y salga de todo el sistema digestivo son 52 horas. Un poco más o un poco menos, dependiendo de lo que estamos comiendo.

Este es un tema que compartiré en dos tandas para poder extenderme en los puntos importantes, porque la buena salud, comienza por lo que estamos comiendo, y más importante aún, a la hora en que estamos ingiriendo nuestros alimentos, así que, si te interesan estos temas de salud, en mi blog encontrarás algunos que pueden contener algunas respuestas que estás buscando.

Continuará...

Other problems that are related to constipation are being overweight, metabolic problems, mood swings, headaches, back pain, and lack of energy.

There are markers that determine if the matter is bad; for example, if we eat sesame seeds, and we don't evacuate them in three days, we are bad, since the average for a meal to enter and leave the entire digestive system is 52 hours. A little more or a little less, depending on what we are eating.

This is a topic that I will share in two batches so that I can expand on the important points, because good health begins with what we are eating, and more importantly, the time at which we are eating our food, so, if you are interested in these health topics, in my blog you will find some that may contain some answers that you are looking for.

To be continued...