[ENG-ESP] Do the good things even when it doesn't matter.

in r2cornell •  2 years ago 

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Miguel Á. Padriñán


One thing I have always loved is doing the good thing and not minding who or why I am doing it. Let me give you a scenario. There is a particular girl that has been acting rudely to a friend of mine and it hurt her so deeply. I would always tell her not to mind her but limit how she relates to her but it doesn't stop me from helping this girl anytime I want to. My life has gone far beyond not doing good to someone because of the bad comment I have heard about them. I just find myself being pushed to help in my own little way, then take my eyes off it.

Does it matter if you help a stranger at all? You feel like why should I help since I won´t be seeing them again? Does it even matter if you do a random task well? You might never encounter the client again. There are many instances that look meaningless that you might not care about.

Okay, there was a day I boarded a tricycle and the driver stopped, wanting to give a young girl her change but he wasn't having any change on him and it would be unfair not to give the girl the change. I was being delayed and immediately, I told him to return her initial money while I pay for her. The girl was so happy, thanked me and the man drove off. She was a stranger and I might want to restrain myself from doing good for her because I feel I won´t see her again, why should I help?

So, why does it matter if you do them well?

A job, a little act of kindness, or any other thing you do for another person might not really matter on the normal ground but it is still worth doing it.

When we do good things for other people, there are many benefits we derive from it. First, it allows us to feel good within us for helping another fellow who needed help. We are prosocial creatures by nature and our bodies and brains react with a burst of joy, enthusiasm and satisfaction when we know we have done something good.

Someone who had just prepared a nice meal and took her time to make the best out of it, knowing the family and everyone around would enjoy the meal, will feel that outburst of Joy in her knowing how delicious the meal is and how it would make those eating it feel good. It's because she took her time to make something good. She feels good too!

What's more? There are actions that are good for our health. Being kind to people and helping them boost our physical health, definitely does wonders for our mental well-being too. Even if others do not recognize our effort in doing good, we can still feel the benefits.

Another benefit is that doing good allows us to be proud of what we have chosen to achieve and accomplish in life. We don´t depend on other people to give us validation because we know what we did and that is enough to validate ourselves. This then strengthens or empowers us and allows us to feel proud and good about our work.

Thirdly, knowing we have done things good and well makes it less likely that we leave problems behind. When we do a poor job thinking it doesn't matter, it can eventually come back to bite us and we regret not doing it the best way at the beginning. If we do things well and right, it will make us calm and know that nothing is going to happen.

When we do things well that might be seen as inconsequential and paying attention to the quality of work, worth ethics and details can help distinguish us from others and foster a healthy relationship that has quality and not just for the show of it. Even if others never found out or care about it, it doesn't matter to us.

So, it is better and more important to commit to doing things well because we may feel that things don't matter or the person we are helping seems unimportant, we will always know and remember because we have our conscience working all the time. It is beneficial when we can do them right and feel proud of achieving and accomplishing the best in life.

Thanks for your time.

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ESP


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Miguel Á. Padriñán


Una cosa que siempre me ha gustado es hacer lo bueno y no preocuparme por quién o por qué lo estoy haciendo. Déjame darte un escenario. Hay una chica en particular que ha estado actuando de manera grosera con una amiga mía y eso la lastimó profundamente. Siempre le diría que no se preocupe por ella, sino que limite la forma en que se relaciona con ella, pero eso no me impide ayudar a esta chica cuando quiera. Mi vida ha ido mucho más allá de no hacer el bien a alguien por el mal comentario que he escuchado sobre él. Me encuentro empujado a ayudar a mi manera, y luego dejo de mirarlo.

¿Importa si ayudas a un extraño en absoluto? ¿Sientes que por qué debería ayudar si no los volveré a ver? ¿Importa si haces bien una tarea aleatoria? Es posible que nunca vuelvas a encontrarte con el cliente. Hay muchas instancias que parecen sin sentido que quizás no le interesen.

Bien, hubo un día en que subí a un triciclo y el conductor se detuvo, queriendo darle el cambio a una niña, pero no tenía cambio y sería injusto no darle el cambio a la niña. Me estaba retrasando e inmediatamente le dije que le devolviera el dinero inicial mientras yo pagaba por ella. La niña estaba tan feliz, me dio las gracias y el hombre se fue. Ella era una extraña y podría querer contenerme de hacer el bien por ella porque siento que no la volveré a ver, ¿por qué debería ayudarla?

Entonces, ¿por qué importa si los haces bien?

Un trabajo, un pequeño acto de bondad o cualquier otra cosa que hagas por otra persona puede no importar en el terreno normal, pero vale la pena hacerlo.

Cuando hacemos cosas buenas por otras personas, hay muchos beneficios que obtenemos de ello. Primero, nos permite sentirnos bien dentro de nosotros por ayudar a otro compañero que necesitaba ayuda. Somos criaturas prosociales por naturaleza y nuestro cuerpo y cerebro reaccionan con una explosión de alegría, entusiasmo y satisfacción cuando sabemos que hemos hecho algo bueno.

Alguien que acababa de preparar una buena comida y se tomó su tiempo para aprovecharla al máximo, sabiendo que la familia y todos los que la rodeaban disfrutarían de la comida, sentirá esa explosión de alegría en ella al saber cuán deliciosa es la comida y cómo quedaría. los que lo comen se sienten bien. Es porque se tomó su tiempo para hacer algo bueno. ¡Ella también se siente bien!

¿Y lo que es más? Hay acciones que son buenas para nuestra salud. Ser amable con las personas y ayudarlas a mejorar nuestra salud física definitivamente también hace maravillas para nuestro bienestar mental. Incluso si los demás no reconocen nuestro esfuerzo por hacer el bien, aún podemos sentir los beneficios.

Otro beneficio es que hacer el bien nos permite estar orgullosos de lo que hemos elegido lograr y lograr en la vida. No dependemos de que otras personas nos den validación porque sabemos lo que hicimos y eso es suficiente para validarnos a nosotros mismos. Esto nos fortalece o empodera y nos permite sentirnos orgullosos y bien con nuestro trabajo.

En tercer lugar, saber que hemos hecho las cosas bien y bien hace que sea menos probable que dejemos problemas atrás. Cuando hacemos un mal trabajo pensando que no importa, eventualmente puede volver a mordernos y nos arrepentimos de no haberlo hecho de la mejor manera al principio. Si hacemos las cosas bien y bien, nos tranquilizará y sabrá que no va a pasar nada.

Cuando hacemos bien las cosas que pueden verse como intrascendentes y prestando atención a la calidad del trabajo, la ética y los detalles valiosos pueden ayudarnos a distinguirnos de los demás y fomentar una relación sana que tenga calidad y no solo para mostrarla. Incluso si otros nunca se enteraron o se preocuparon por ello, no nos importa.

Entonces, es mejor y más importante comprometerse a hacer las cosas bien porque podemos sentir que las cosas no importan o la persona a la que estamos ayudando parece poco importante, siempre lo sabremos y recordaremos porque tenemos nuestra conciencia trabajando todo el tiempo. Es beneficioso cuando podemos hacerlo bien y sentirnos orgullosos de lograr y lograr lo mejor en la vida.

Gracias por tu tiempo.

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