New: upfundmeAll contentburnbotkrblurtzzanactifitgamesvideonewsblurtgermanbeblurtburnpostfrankbaconr2cornellblurtblockfunblurtindiainstablurtaimusicblurthispanoblurtographyHotTrendingNewDAppsdorian-dev in actifit • 6 days agoMy Actifit Report Card: January 15 2025오른 발목이 다쳐서 치료 중이다. 조금씩 걸을 수는 있지만, 길게 걷기에는 아직 부담스럽다. 이번 주 토요일 오전에 병원에 다시 갈 예정이다. 그날 진단 결과에 따라 더 많이 걸을 수 있을지 결정될 것이다. 발목이 회복되어 다시 정상적인 운동을 재개하기를 바란다. 그런 의미로 오늘은 일찍 자야지. This report was published…dorian-dev in actifit • 10 days agoMy Actifit Report Card: January 11 2025이런이런... 발목을 다쳤다. 그 이전에 마지막으로 다쳤던 때가 언제였던가... 초등학교 4학년 때였던 걸로 기억한다. 30 하고도 수년 뒤에 부상을 입은 것이다. 다행히 뼈에는 문제 없다. 인대가 어떤지 내일 검사해봐야 한다. 부디 큰 부상이 아니기를 바란다. 당분간 운동은 어려울듯.. This report was published via…dorian-dev in actifit • 22 days agoMy Actifit Report Card: December 31 2024벌써 올해의 마지막 날이구나. 시간 참 삐르게 가는구먼... 꾸준히 걷기는 습관으로 완전히 정착했다. 하루에 2만보 넘게 걷는 날도 가끔 있다. 요즘에는 보상형 애플리케이션들도 많이 있다. 이들로 수입도 조금씩 벌고 있다. 이러한 보상들로 가끔 밥도 사먹는다. 이렇게 나름 열심히 살고 있다. 내년에도 열심히 살며 더 많은 수입을 벌고 싶다.…dorian-dev in actifit • 26 days agoMy Actifit Report Card: December 26 2024오우! 밤에 집으로 가는데 무지 추웠다! 겨울이 왔고 절정은 1월이다. 아직 12월이므로 최강의 추위는 아직 오지 않은 것이다. 1월에 잘 버틸 수 있을지... 작년에도 했으니 올해도 잘할 수 있을 것이다. 너무 걱정하지 말자. I can do it! This report was published via Actifit app ( Android…dorian-dev in actifit • last monthMy Actifit Report Card: December 18 2024퇴근하고 25분 조금 더 걸었다. 날씨가 많이 추워졌지만, 아직은 걸을만 하다. 매일매일 걸으며 M2E 앱들을 통해 자산을 조금씩 쌓고 있다. 이들이 나중에 내 인생에 큰 도움이 되기를 바란다. 그래서 나는 내일도 열심히 걸을 예정이다. This report was published via Actifit app ( Android |…dorian-dev in actifit • 5 months agoMy Actifit Report Card: August 12 2024요새 포스트를 작성하지 못했다. 특별히 바빠서는 아니었다. 그저 잊어먹었을 뿐이다. 내가 왜 그랬을까.. 오늘은 생각나서 글로 적어 본다. 이번 여름은 무지 덥다. 밖에서 10분 이상 걸으면 온몸이 젖는 기분이다. 더운 것도 그렇지만, 너무 습하다. 다음 주면 더위가 한풀 꺾일 것이다. 조금만 더 참자. This report was…dorian-dev in actifit • 6 months agoMy Actifit Report Card: July 09 2024적게 먹는 것을 고려해 보았으나, 간식을 많이 먹을 수 있다는 위험이 있다. 그렇다고 굶는 것도 쉽지 않다. 고민 끝에 삼시 세끼는 제시간에 충분히 먹기로 했다. 나머지 시간들을 조심하자. 먹는 유혹을 특히 조심해야 한다. This report was published via Actifit app ( Android | iOS ).…dorian-dev in actifit • 8 months agoMy Actifit Report Card: May 12 2024산책을 하며 푸른 하늘과 우거진 나무들을 바라보기만 해도 기분이 좋다. 왜냐면 이들은 매우 아름답기 때문이다. 걸으면서 봐도 좋지만, 30분 정도 걷고 나서 잠시 쉴 때 보면 더 좋다. 벤치에 앉아 보는 하늘과 나무는 더 아름다워 보인다. 이들을 볼 수 있어 감사하다. This report was published via Actifit app (…dorian-dev in actifit • 8 months agoMy Actifit Report Card: May 10 2024야근하고 밤 늦게 퇴근했다. 그냥 집으로 들어갈 수는 없었다. 저녁에 운동을 많이 하지 못 했으니까... 시간내서 걸었다. 밤이 늦어서 길게는 못 했다. 그저 조금이라도 해서 부족한 운동 시간을 채우고자 하는 마음이었다. 내일은 일찍 퇴근할 수 있다. 퇴근하고 시간내서 운동하자. This report was published via Actifit…dorian-dev in actifit • 8 months agoMy Actifit Report Card: May 09 2024야근하고 밤 늦게 퇴근했다. 그냥 집으로 들어갈 수는 없었다. 저녁에 운동을 많이 하지 못 했으니까... 시간내서 걸었다. 밤이 늦어서 길게는 못 했다. 그저 조금이라도 해서 부족한 운동 시간을 채우고자 하는 마음이었다. 내일은 일찍 퇴근할 수 있다. 퇴근하고 시간내서 운동하자. This report was published via Actifit…dorian-dev in actifit • 9 months agoMy Actifit Report Card: April 8 2024간만에 광화문광장에 왔다. 시청 부근에서 저녁을 먹고 거기까지 걸어갔다. 소요 시간은 20~30분 정도였다. 탁 트인 넓은 곳에 오니 기분이 편안해졌다. 가끔은 이런 곳에 오는 게 좋다. 시간이 좀 더 있었다면, 어딘가에 앉아 있고 싶다. This report was published via Actifit app ( Android |…dorian-dev in actifit • 10 months agoMy Actifit Report Card: March 19 2024건강 관리에서 운동 못지 않게 중요한 것은 식단. 때로는 고기보다 채소 위주로 먹는게 좋다. 나는 위 사진처럼 닭고기가 있는 샐러드를 주로 선호한다. 2~3일에 1번씩은 그걸 먹고 있다. 앞으로는 하루에 1번씩 먹는 것도 고려하고 있다. This report was published via Actifit app ( Android |…dorian-dev in actifit • 10 months agoMy Actifit Report Card: March 12 2024수익을 극대화하기 위해 운동을 하면서 M2E 앱들을 같이 쓰는 것도 좋다. 가자고 앱에서 새로운 이벤트가 있고, 이벤트 상품을 구매하여 능력치를 1주일동안 올릴 수 있다. 한 주 동안 더 많은 포인트들을 획득하자. This report was published via Actifit app ( Android | iOS ). Check…dorian-dev in actifit • 10 months agoMy Actifit Report Card: March 10 2024간만에 타지로 멀리 나가서 걸을 수 있는 하루였다. 집근처, 회사 근처에서 주로 운동을 하다 보니 가끔은 다른데도 가보고 싶었다. 집에서 멀지 않으면서 새로운 곳 어디 없을까... 다음 주말에 한번 찾아보자. This report was published via Actifit app ( Android | iOS ). Check out…dorian-dev in actifit • 11 months agoMy Actifit Report Card: March 3 2024날씨가 많이 따뜻해졌다. 이제는 30분 이상 걸으면 땀이 난다. 이것은 좋다. 몸에서 노폐물을 내보낸다는 뜻이니까. 다음달부터는 더 많은 땀을 흘릴 수 있을 것이다. 내 건강을 위해 열심히 운동하자. This report was published via Actifit app ( Android | iOS ). Check out the…dorian-dev in actifit • 11 months agoMy Actifit Report Card: February 27 2024아침에 혈당을 재보았다. 다행히 많이 올라가지 않았다. 매일 운동을 한 덕분이 아닌가 생각한다. 봄이 오면 땀을 더 많이 흘릴 수 있도록 더 열심히 운동할 예정이다. 추가로 몸에 건강한 음식도 잘 먹기. This report was published via Actifit app ( Android | iOS ). Check out the…dorian-dev in actifit • 11 months agoMy Actifit Report Card: February 20 2024요즘 비가 자주 내린다. 운동하기가 쉽지 않을 때이지. 그러나... 그렇다고 내가 운동을 포기하느냐? 그럴 수도 없고 그래서도 안 된다. 모자를 써서라도, 우산을 써서라도 밖으로 나가서 만보 이상 걷는다. 이것은 의지력이다. 누가 도와주는게 아니라 내 의지로 하는 것이다. This report was published via Actifit app…dorian-dev in actifit • 11 months agoMy Actifit Report Card: February 15 2024날씨가 많이 따뜻해졌다. 하늘도 맑아지니 봄 느낌이 난다. 겨울이 가고 있다. 그리고 새로운 봄이 오고 있다. 새로이 자랄 꽃들과 풀들이 기대된다. 올 봄에도 산책을 하며 많은 아름다운 것들을 보고 싶다. 생각만 해도 즐겁다. This report was published via Actifit app ( Android | iOS ).…dorian-dev in actifit • 11 months agoMy Actifit Report Card: February 10 2024거의 매일 밤에 걷기 운동을 한다. 평일에는 퇴근길에 하고, 주말에도 바람쐴겸 밖으로 나간다. 겨울의 바람이 춥지만 상쾌하다. 몸에 이상 있는게 아니라면, 가능한 매일 바깥 공기를 마시며 걷고 싶다. 이런 시간을 보낼 수 있어 매우 감사하다. This report was published via Actifit app ( Android |…dorian-dev in actifit • 11 months agoMy Actifit Report Card: February 8 2024신촌으로 가서 저녁을 먹고 걸었다. 청년들이 모이는 거리가 활기차고 보기도 좋다. 가끔은 이런 곳으로 와야 나도 기운을 얻고 힘을 낼 수 있지 않나 생각한다. 앞으로도 신촌이나 홍대는 가끔씩 들러야겠다. 짧지만 즐거운 저녁 시간이었다. This report was published via Actifit app ( Android | iOS…
