도리안의 일기 #729-1: 조금씩 나아지는 컨디션

한동안 좋지 않았던 컨디션이 조금씩 나아지고 있습니다. 지지난주까지만 해도 집으로 들어올 때 피로가 극에 달하고는 했지만, 지난 주부터 뭔가 나아지는 게 느껴지고 있습니다. 지난 주말에는 개발 공부를 다시 하는 것도 가능해졌습니다. 이번 주에는 조금 더 나아졌죠. 다행입니다. 그렇지만 관리는 이제부터 잘 해야죠. 틈내서 적절한 운동과 적절한 휴식이 필요하고요. 밤에 잠자는 시간도 충분해야 합니다. 밤에 뭔가 하고 싶은 욕심이 있지만, 이제는 그걸 내려놓고 잠잘 시간이 되면 과감히 잠자리로 들어가야 합니다. 특히 마지막 사항을 잘 지켜야 합니다. 잠 자는 시간이 충분하지 않으면, 피로가 쌓이게 되고 장기적으로는 또 다시 해야 하는 것을 못하는 문제가 또 생길 수 있으니까요.