Feliz fin de semana amigos de Blurt, espero la estén pasando genial, hoy quiero compartirles un tema que este año lo quise priorizar en mi vida y es la salud.
Recién cumplí 38 años, vaya que siento que son muchos años para lo poco que he vivido y escuché hace unos días a la amiga @angelica7 hablar que la edad es solo un número y fue algo que me internalice, por eso ya no me apena decir mi edad.
Pero también en su reflexión entendí que debemos trabajar en que al llegar a la edad madura no sentirnos mal de salud o al menos intentarlo jajaja, por lo que este 2023 después de tantos años decidí quererme y cuidarme, así que me inscribí en el gimnasio.
Era algo que había intentado hacer años atrás, pero me desmotivada y no iba más, incluso pague en dos oportunidades las mensualidades en dos gimnasios y no fui, me autosaboteaba yo misma.
Pero esta vez es diferente, ya es momento de comenzar a cuidar mi cuerpo que está abandonado.
El volver a estos espacios es motivador porque he visto a señoras de la tercera edad con cuerpos estupendos que me han dejado impresionada y definitivamente son una inspiración para mí.
Recordé a mi mamá cuando me decía copien de ejemplos buenos y este me parece el mejor, así quiero llegar a la edad adulta con un cuerpo trabajado y sintiéndome sana.
Sé que tengo muchas debilidades y la mayor de ellas son mis malos hábitos alimenticios de toda una vida, pero el simple hecho de estar aquí es algo que me genera bienestar, me toca comenzar de cero, siento que estoy en obra gris, pero quiero mejorar mi salud y mi estado de ánimo.
Me alegra volver después de más de 10 años, quiero motivar a muchas personas quienes como yo estuvieron apagadas de algún modo.
Es tiempo de darnos un poquito de amor, entrenar nuestros músculos al principio será difícil, pues estaremos adoloridos, pero esto es indicio de que nuestro cuerpo está despertando.
Saben es muy cierto que el esfuerzo trae resultados y del dolor vienen los cambios, acompañe me en mi proceso, porque estamos en obra gris y comienza la construcción.
Feliz domingo amigos.
Imágenes de mi propiedad tomadas con mi celular Xiaomi Redmi 9 A, utilicé la Aplicación Inshot para la foto de portada 😸
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