আসসালামু আলাইকুম আপনারা সবাই কেমন আছেন আশা করি সবাই ভালো আছেন আমিও আপনাদের দোয়ায় খুব ভালো আছি আমি আজ আপনাদের মাঝে কলা খেলে ত্বকের যত্ন কিভাবে করা যায় সে সম্পর্কে কিছুটা কথা শেয়ার করব চলুন শুরু করা যাক....
দামে কিছুটা কম আর পুষ্টিগুণে ভরপুর ফল হল কলা। কলার উপকারিতা জানলে আপনি হয়তো আজ থেকে একদিনের জন্যও কলাকে খাবারের তালিকা থেকে বাদ দিতে চাইবেন না। কলা খেয়ে বা ত্বকের ওপর প্রয়োগ করেও আপনি ত্বকের স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে পারবেন।কলা হচ্ছে এমন একটি ফল যা আপনার সমগ্র শরীরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। কলার মধ্যে থাকা পুষ্টি ত্বকের ক্ষেত্রেও একইভাবে সহায়ক। কলাতে রয়েছে ভিটামিন সি, মিনারেল, ফাইভার, পটাশিয়াম। কলা দিয়ে অনেকটা ঘরোয়া প্রতিকার সম্ভব। এই ফল দিয়ে আপনি আপনার নিত্যদিনের ঘরোয়া রূপচর্চা করতে পারবেন।

ত্বকের উজ্জলতা বাড়াতে:
এক চামচ কমলার রস, এক চামচ মধুর সাথে অর্ধেক কলা ভালো করে চটকে নিন। এই প্যাকটি মুখে ও ঘাড়ে ৫-১০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি পাবে।

কালো দাগ দূর করতে:
একটি পাকা কলা, এক টেবিল চামচ মধু ও এক টেবিল চামচ লেবুর রস নিয়ে ভালোভবে মিশিয়ে নিন। এরপর প্যাকটি ভালোভাবে মুখে লাগিয়ে রাখুন। ৫ মিনিট পর শুকিয়ে আসলে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে দেখতে পাবেন ম্যাজিক। এই প্যাকটি ত্বকের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে।

বলিরেখা দূর করতে:
বলিরেখা দূর করতে অর্ধেকটা পাকা কলার সাথে টক দই এবং কয়েক ফোটা লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। এবার মুখ ভালোভাবে ধুয়ে তাতে লাগিয়ে নিন ফেস প্যাকটি। প্যাক শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা পানি দিয় মুখ ধুয়ে ফেলুন।সম্পূর্ণ নিউজ সময়
লাইফস্টাইল
২১ টা ১৪ মিঃ, ৮ অক্টোবর, ২০২১
ত্বকের যত্নে কলার উপকারিতা
দামে কিছুটা কম আর পুষ্টিগুণে ভরপুর ফল হল কলা। কলার উপকারিতা জানলে আপনি হয়তো আজ থেকে একদিনের জন্যও কলাকে খাবারের তালিকা থেকে বাদ দিতে চাইবেন না। কলা খেয়ে বা ত্বকের ওপর প্রয়োগ করেও আপনি ত্বকের স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে পারবেন।

২ মিনিটে পড়ুন
কলা হচ্ছে এমন একটি ফল যা আপনার সমগ্র শরীরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। কলার মধ্যে থাকা পুষ্টি ত্বকের ক্ষেত্রেও একইভাবে সহায়ক। কলাতে রয়েছে ভিটামিন সি, মিনারেল, ফাইভার, পটাশিয়াম। কলা দিয়ে অনেকটা ঘরোয়া প্রতিকার সম্ভব। এই ফল দিয়ে আপনি আপনার নিত্যদিনের ঘরোয়া রূপচর্চা করতে পারবেন।

ত্বকের উজ্জলতা বাড়াতে:
এক চামচ কমলার রস, এক চামচ মধুর সাথে অর্ধেক কলা ভালো করে চটকে নিন। এই প্যাকটি মুখে ও ঘাড়ে ৫-১০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি পাবে।

কালো দাগ দূর করতে:
একটি পাকা কলা, এক টেবিল চামচ মধু ও এক টেবিল চামচ লেবুর রস নিয়ে ভালোভবে মিশিয়ে নিন। এরপর প্যাকটি ভালোভাবে মুখে লাগিয়ে রাখুন। ৫ মিনিট পর শুকিয়ে আসলে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে দেখতে পাবেন ম্যাজিক। এই প্যাকটি ত্বকের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে।

বলিরেখা দূর করতে:
বলিরেখা দূর করতে অর্ধেকটা পাকা কলার সাথে টক দই এবং কয়েক ফোটা লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। এবার মুখ ভালোভাবে ধুয়ে তাতে লাগিয়ে নিন ফেস প্যাকটি। প্যাক শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা পানি দিয় মুখ ধুয়ে ফেলুন।

আরও পড়ুন: ত্বককে দাগহীন করতে যেভাবে ব্যবহার করবেন অ্যালোভেরা

ব্রণ দূর করতে:
একটা পাকা কলা, আধা চা চামচ বেকিং সোডা এবং আধা চা চামচ হলুদ এর গুড়া সাথে পরিমাণ মত পানি নিয়ে প্যাকটি ভালোভাবে ব্ল্যান্ড করে নিন। এরপর ব্যবহার করুন। ১০-১৫ মিনিট রেখে তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহারে অনেক কমে যাবে। তবে যাদের অনেক ব্রনের সমস্যা তারা প্রয়োজনে ডাক্তারর পরামর্শ নিতে পারেন।

আদ্রতা বজায় রাখতে:
পটাশিয়াম ও অন্যান্য খনিজ পদার্থ বিদ্যমান কলাতে। কলা চটোকে মুখে মিনিট দশেক মেখে রাখুন। এরপর নরম ও নমনীয় ত্বকের ছোঁয়া পেতে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

তবে সারাক্ষণ যতই রূপচর্চা করেন না কেন সাথে খেতে হবে পর্যাপ্ত পানি। ঘুমাতে হবে নিয়ম মাফিক। আর সব চেয়ে বড় কথা নিজের প্রতি হতে হবে যত্নশীল। নিজেকে ভালোবাসতে হবে।

Translation:

Assalamu alaikum how are you all I hope everyone is well I am also very good in your prayers I am going to share some words about how to take care of the skin by playing banana among you today let's start ....
Banana is a slightly lower priced and nutritious fruit. If you know the benefits of banana, you may not want to remove banana from the food list for one day from today. You can also improve the health of the skin by eating banana or applying it on the skin. Banana is a fruit that has a positive effect on your whole body. The nutrients in bananas are equally helpful for the skin. Bananas contain vitamin C, minerals, fiber, potassium. A lot of home remedies are possible with banana. With this fruit you will be able to practice your daily home beauty.

To brighten the skin:
Squeeze half a banana with one teaspoon of orange juice and one teaspoon of honey. Apply this pack on face and neck for 5-10 minutes. Then rinse with cold water. Regular use will increase the radiance of the skin.

To remove black spots:
Mix well with a ripe banana, one tablespoon of honey and one tablespoon of lemon juice. Then apply the pack well on the face. After 5 minutes, dry and wash your face with cold water. You will see magic in regular use. This pack helps to remove dark spots on the skin.

To eliminate wrinkles:
To remove wrinkles, mix sour yogurt and a few drops of lemon juice together with half a ripe banana. Now wash your face well and apply the face pack on it. When the pack is dry, wash your face with cold water
Lifestyle
21:14, 8 October, 2021
Benefits of bananas in skin care
Banana is a slightly lower priced and nutritious fruit. If you know the benefits of banana, you may not want to remove banana from the food list for one day from today. You can also improve skin health by eating banana or applying it on the skin.

Read in 2 minutes
Banana is a fruit that has a positive effect on your whole body. The nutrients in bananas are equally helpful for the skin. Bananas contain vitamin C, minerals, fiber, potassium. A lot of home remedies are possible with banana. With this fruit you will be able to practice your daily home beauty.

To brighten the skin:
Squeeze half a banana with one teaspoon of orange juice and one teaspoon of honey. Apply this pack on face and neck for 5-10 minutes. Then rinse with cold water. Regular use will increase the radiance of the skin.

To remove black spots:
Mix well with a ripe banana, one tablespoon of honey and one tablespoon of lemon juice. Then apply the pack well on the face. After 5 minutes, dry and wash your face with cold water. You will see magic in regular use. This pack helps to remove dark spots on the skin.

To eliminate wrinkles:
To remove wrinkles, mix sour yogurt and a few drops of lemon juice together with half a ripe banana. Now wash your face well and apply the face pack on it. When the pack is dry, wash your face with cold water.

Read more: How to use aloe vera to blemish the skin

To get rid of acne:
Blend the pack well with a ripe banana, half a teaspoon of baking soda and half a teaspoon of turmeric powder with the same amount of water. Then use. Leave on for 10-15 minutes then rinse with cold water. Regular use will reduce a lot. However, many people with bronchial problems can consult a doctor if necessary.

To maintain humidity:
Potassium and other minerals present in bananas. Apply banana paste on the face for ten minutes. Then wash your face to get a touch of soft and supple skin.

However, no matter how much you do beauty treatments all the time, you have to drink enough water. You have to sleep according to the rules. And the biggest thing is to be careful about yourself.