Emotions to the surface || Las emociones a flor de piel

Greetings to everyone in this beautiful community. Today I woke up with a life reflection and I would like to share it with you.

I remember when I was between 20 and 25 years old, at the time of the University and when I left, I was a person who was smiling at every moment, I did not think about the future, I lived only the moment and that made me immensely happy.

I went out with friends, to the beach, dancing, singing, traveling and the truth was a continuous enjoyment.

When I reached a certain age, my worries about the day to day and more about the future took over me. I stopped going out, and I think I stabilized at home, I imagine because I assumed greater responsibilities, work, home, I had other objectives and goals.

But something that worries me is that I don't smile as much as I used to, that's why I started to think, did age really affect me? I am one of those who have always said that age is a number, but at this moment I think that it also influences that I have stopped exercising, that clouds my emotions.

I don't want you to think that I look bitter, no, on the contrary, I smile, I have fun singing and dancing and when I'm doing things that I love, that makes me feel very good, but it's not the same frequency as before - I'm not as happy as I used to be.

I think we should always do a self-evaluation, to examine what is going on with us, and look for the best solutions that give answers to what we need to continue on the road to happiness.

Saludos a todos en esta linda comunidad. Hoy me levanté con una reflexión de vida y me gustaría compartirla con ustedes.

Recuerdo que cuando tenía entre 20 y 25 años, en la época de la Universidad y al salir, yo era una persona que se la pasaba sonriente a cada instante, no pensaba en futuro, vivia solamente el momento y eso me hacía inmensamente feliz.

Salia con amigos, a la playa, bailar, cantar, de viaje y la verdad era un continuo disfrutar.

LLegada cierta edad, mis preocupaciones por el día a día y más por el futuro se apoderó de mi. Deje de salir, y pienso que me estabilicé en el hogar, me imagino porque ya asumí mayores responsabilidades, trabajo, casa, tenia otros objetivos y metas.

Pero algo que me preocupa, es que ya no sonrío tanto como antes, por eso me puse a pensar, ¿de verdad la edad me afectó? Yo soy de las que siempre he dicho que la edad es un número, pero en este momento pienso que también influye que he dejado de ejercitar, eso nubla mis emociones.

No quiero que piensen que me la paso con cara de amargada, no, al contrario yo sonrio, me divierto al cantar y bailar y cuando estoy haciendo cosas que me encantan, eso me hace sentir muy bien, pero no es la misma frecuencia de antes.

Pienso que debemos siempre hacernos una autoevaluación, para examinar que pasa con nosotros, y buscar las mejores soluciones que den respuestas a lo que necesitamos para seguir en el camino a la felicidad.