Hitting rock-bottom: What would you say to someone in that dilemma?

in lifestyle •  2 years ago 

Rock bottom! Do you have any clue of how it feels to hit the rock bottom? So many people who have been there says it drags you into a pit of depression.

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To those who have had their fair share of hitting rock bottom; how did y'all go from that to the next level? Is it even possible to get back after that?

It's so easy to tell someone getting stretched by life to get back on track and pick up the pieces. This is where being an advisor is very easy. You say things that are very easy to be said, but the truth is that picking up those pieces is never a piece of cake.

There are so many blokes whose lives were never the same after hitting the rock bottom. Maybe they got themselves into a messy relationship or their investment crashed down to zero. Things go wrong all the time and the ripple effect of these has led to untimely deaths and depression.

This is where I want us all to put our cards on the table and share things that can be done by someone getting stretched by life.


What can the person do to get back on track and find a purpose to continue living?

I'm emphasising 'living' because I know some people would easily hang a rope around their neck or drink poison whenever they feel like there is nothing else to live for.

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I know some blokes who died in University because they got frustrated by academic failures.

The thing is; there is no place in heaven for those who squash the gift of life, so the first advice I would give to anyone at the lowest point of their life would be to continue Living. Don't toss your life away like some cheap stuff. Look forward to waking up each new day and embracing what the day has in store for you.

If we all can face troubling situations with the consensus of living out the rest of our life regardless of how tough it may be, we will surely get to a stage where we will grab an opportunity to hopefully change the entire trajectory of how our life has been.

In essence, my advice is to continue living.

What about you? What would be your advice for people that hit rock bottom?



Spanish Version



¡Punto mas bajo! ¿Tienes alguna idea de cómo se siente tocar fondo? Mucha gente que ha estado allí dice que te arrastra a un pozo de depresión.

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A aquellos que han tenido su parte justa de tocar fondo; ¿Cómo pasaron de eso al siguiente nivel? ¿Es posible volver después de eso?

Es tan fácil decirle a alguien que está siendo estirado por la vida que vuelva al buen camino y recoja los pedazos. Aquí es donde ser asesor es muy fácil. Dices cosas que son muy fáciles de decir, pero la verdad es que recoger esos pedazos nunca es pan comido.

Hay tantos tipos cuyas vidas nunca fueron las mismas después de tocar fondo. Tal vez se metieron en una relación desordenada o su inversión se redujo a cero. Las cosas van mal todo el tiempo y el efecto dominó de esto ha llevado a muertes prematuras y depresión.

Aquí es donde quiero que todos pongamos nuestras cartas sobre la mesa y compartamos cosas que puede hacer alguien que se estira por la vida.


¿Qué puede hacer la persona para retomar el rumbo y encontrar un propósito para seguir viviendo?

Estoy enfatizando 'vivir' porque sé que algunas personas fácilmente colgarían una cuerda alrededor de su cuello o beberían veneno cada vez que sientan que no hay nada más por lo que vivir.

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Conozco a algunos tipos que murieron en la universidad porque se frustraron por los fracasos académicos.

La cosa es; no hay lugar en el cielo para aquellos que aplastan el regalo de la vida, por lo que el primer consejo que le daría a cualquiera que se encuentre en el punto más bajo de su vida sería que continúe Viviendo. No tires tu vida por la borda como si fuera algo barato. Espera despertarte cada nuevo día y abrazar lo que el día tiene reservado para ti.

Si todos podemos enfrentar situaciones problemáticas con el consenso de vivir el resto de nuestra vida sin importar cuán difícil pueda ser, seguramente llegaremos a una etapa en la que aprovecharemos la oportunidad de cambiar toda la trayectoria de cómo ha sido nuestra vida. estado.

En esencia, mi consejo es seguir viviendo.

¿Y usted? ¿Cuál sería tu consejo para la gente que toca fondo?

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