작년 11월에 명상 교육을 받고 퓔~~~을 받아서
매일 명상을 해보자 했는데.
그게... 참 어려웠습니다.
잊어먹고, 빼먹고, 귀찮아서 안하고...
이러면 안되겠다 싶어서 2월말부터 혼자서 챌린지를 하고 있습니다.
매일 명상을 하고, 그 느낌을 간단하게 유튜브 쇼츠로 올리는 걸루요.
녹음은 아이폰 혹은 아이패드로 하고
영상 만들기는 캔바를 씁니다. 세상 참 좋아졌어요.
하고 싶은 게 있으면 그냥 시도해 보면 됩니다.
매일 이렇게 짧은 1분 영상을 만들어 올렸습니다.
오늘이 7일째, 일단 목표는 30일까지 해보는 건데,
그러다보면 깨달음을 얻기에는 엄청엄청 모자라겠지만
뭔가 했다는 뿌듯함은 남겠죠.
시도해보고 있습니다.
https://www.youtube.com/@gonggancomma
영상 몇 개 없는 제 채널입니당..^^