Hi my name is Giorgina Chandra I am an Italian Yoga Master.

Ciao mi chiamo Giorgina Chandra sono una Yoga Master italiana ho 32 anni, al momento sto finendo il mio master in yoga in India, i miei piani sono di finire il mio master qui e andare in giro per il mondo cercando di aiutare gli altri a capire questo mondo di yoga e meditazione. Da quando sono qui con i migliori maestri della mente e dello yoga, qui ho imparato molte cose da questi maestri per elevare i miei sensi e rafforzare la mia anima molto di più, posso dire che questi studi mi hanno trasformato in un'altra persona.

Il percorso per diventare un insegnante di yoga passa attraverso molte fasi, ma hai ancora bisogno di molta determinazione, dedizione e amore.Nonostante sia una pratica oggi molto diffusa, lo yoga va sempre considerato un metodo di crescita, quindi è quasi necessario conoscere una sorta di “corda” quando si sceglie una professione di insegnante: non è una semplice attività fisica dove. è richiesta la certificazione, ma una pratica che coinvolge il corpo e la mente è quindi più pericolosa di qualsiasi altra cosa che di solito consideriamo "attività fisica".

Purtroppo non sempre questo accade, ma per diventare insegnante di yoga devi seguire corsi speciali in scuole e istituzioni riconosciute e superare un esame con il quale puoi ottenere un vero diploma. Corsi a lungo termine Non ci sono regole al riguardo, almeno in Italia, il che significa che l'offerta è talmente diversa che ci sono sempre corsi grezzi e meno utili tra i corsi più professionali e buoni, sia per i like. diventare insegnante di yoga per chi poi si affida alle persone che lo seguono.

Come accennato in precedenza, non esistono vere e proprie leggi che regolano come diventare un insegnante di yoga certificato in Italia, ma esistono istituti di istruzione superiore per la formazione degli insegnanti di yoga che insegnano yoga attraverso l'adozione di un PBE (European Basic Program) che tutela gli insegnanti. che seguono. e ha permesso loro di ottenere una certificazione valida ovunque in Europa. I corsi di formazione ISFIY durano 3 anni o anche 4 se vuoi specializzarti e sono riconosciuti in tutti i paesi dopo l'UEY, l'Unione Europea dello Yoga, come Sarva Yoga, la più antica associazione di yoga al mondo. .

I temi di studio dei corsi ISFIY sono i seguenti: asana Pratyahara, Dharana, Dhyana Filosofia dell'India Insegnamento di pedagogia e yoga Ética Anatomia e fisiologia Psicologia generale e psicologia della meditazione cibo Ogni anno si conclude con gli esami di ammissione all'anno successivo.

Anche se non esiste un metodo unico di allenamento, è sempre bene evitare e puntare su corsi a lungo termine: ricorda che lo yoga non è un gioco, ma una disciplina diversa da qualsiasi altra attività fisica. tutto inizia con la mente, e quindi ci si può impegnare in modo diverso rispetto alle tante diverse forme di sport che conosciamo. Un ottimo modo per trovare la migliore scuola di formazione è anche parlare con insegnanti certificati, ascoltare la loro storia e i loro consigli, che non sono critici.