З цією війною в Україні та різними викликами навіть побутовими з'являється нервовість, яку не дуже приємно мати. Різні розлади сну, чи просто фізичне відчуття важкості або головні болі. Коли навіть відчуття страху та збентеженості. Можна звісно постійно пити ліки заспокійливі, але в цілому вони не змінюють психічного нашого стану, а притуплюють його медикаментозно. Можна поговорити з подругою, але буває, що подруга ще у гіршому настрої ніж я, та доводиться свої проблеми підвантажувати ще її проблемами, а тоді справитися буде ще важче, ну хіба її проблеми гірші, й вам від того легше й не так серйозно все виглядає у вас.
А мені натрапили такі цікаві відео, з заспокійливою музикою, яка дає можливість відволіктися та забутися про все навколо звуками природи, гарними мелодіями.
Ось одна з таких підбірок вашій увазі.
З цією війною в Україні та різними викликами навіть побутовими з'являється нервовість, яку не дуже приємно мати. Різні розлади сну, чи просто фізичне відчуття важкості або головні болі. Коли навіть відчуття страху та збентеженості. Можна звісно постійно пити ліки заспокійливі, але в цілому вони не змінюють психічного нашого стану, а притуплюють його медикаментозно. Можна поговорити з подругою, але буває, що подруга ще у гіршому настрої ніж я, та доводиться свої проблеми підвантажувати ще її проблемами, а тоді справитися буде ще важче, ну хіба її проблеми гірші, й вам від того легше й не так серйозно все виглядає у вас.
А мені натрапили такі цікаві відео, з заспокійливою музикою, яка дає можливість відволіктися та забутися про все навколо звуками природи, гарними мелодіями.
Ось одна з таких підбірок вашій увазі.
I've just upvoted @sofka's content.