Café, ese nectar adictivo

Greetings friends of Blurt, I hope you are very well today and of course you have already had your cup of coffee today.

Saludos amigos de Blurt, espero que el día de hoy estén muy y bien por supuesto que ya hayan tomado su taza de café hoy.

Since I was very little I have always had coffee, it was typical for my mom to give me a small cup of coffee with milk at breakfast, but during my childhood coffee was never an addiction for me, perhaps because I only drank coffee with milk, it was later when I started studying in high school when I was around 12 or 13 years old that coffee had to be in my body to function well.

Desde muy pequeña siempre he tomado café, era típico que mi mamá en el desayuno me colocará una pequeña taza de café con leche pero durante mi niñez el café nunca fue una adicción para mí quizás porque solo tomaba café con leche fue más adelante cuando empecé a estudiar en el bachillerato cuando tenía al rededor de unos 12 o 13 años que el café tenía que estar si o si en mi organismo para poder funcionar bien.

I used to believe that coffee makes you sleepy or gives you energy was a lie, I drank it as if it were any normal drink and I didn't know how to measure the quantities, obviously in the morning before going to school I couldn't miss my cup of coffee with breakfast, yes black coffee. The days that I lacked coffee or could not drink it, I noticed that it gave me an unbearable headache, it is common that when you are used to drinking coffee every day, if one day you need it, your body will ask for it, you get headaches headache, fatigue, bad mood and so on. There I knew that the consequences of drinking coffee excessively were going to be different, one basically becomes dependent and I don't like that at all.

Yo solía creer que eso de que el café te quita el sueño o te da energía era una mentira, me lo tomaba como si fuera cualquier bebida normal y no sabía medir las cantidades, obviamente en la mañana antes de irme al colegio no podía faltar mi taza de café junto al desayuno, eso sí café negro. Los días que el café me faltaba o no podía tomar notaba que me daba un dolor de cabeza insoportable, es común que cuando estás acostumbrado a tomar café a diario si un día te hace falta el cuerpo te lo va a pedir, te dan dolores de cabeza, fatiga, mal humor y demás. Ahí supe que las consecuencias de tomar café excesivamente iban a ser otras, uno básicamente se vuelve dependiente y eso no me gusta para nada.

Currently I continue to drink coffee daily, it is part of every day and my mornings are not the same without my usual cup of coffee, a few days ago I actually realized something and that is that coffee does give energy, I was there all afternoon without consuming not a drop of coffee and after lunch I took a nap that was supposed to be 30 minutes and ended up being 4 hours, just before that I was already sleepy and a little discouraged, I feel it was just because of the lack of caffeine, my brain needs coffee to function, so I consider it a double-edged drink.

En la actualidad sigo tomando café diariamente es parte de todos mis días y mis mañanas no son las mismas sin mi taza de café habitual, hace algunos días de hecho me di cuenta de algo y es que el café si da energía, estuve toda la tarde sin consumir no una gota de café y después de almorzar me tomé una siesta que según iba a ser de 30 minutos y termino siendo que 4 horas, justo antes de eso ya estaba somnolienta y con un poco de desánimo, siento que fue justo por la falta de cafeína, mi cerebro necesita café para funcionar por eso considero que es una bebida de doble filo.

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Las fotos usadas en este post son de mi autoría usadas exclusivamente para este medio, tomadas con mi celular Redmi note 8

Se despide @soyeme deseándoles lo mejor ☕

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