Assalamu Alaikum wa Rahmatullah
Dear friends how are you all? I hope you are well by the grace of God. I am also fine with your prayers and God's grace.
Friends, today I will introduce to you kachu leaves, lathi and kachu plant. The leaves and stems of this plant contain a lot of vitamins, minerals and proteins.
But this tree usually grows without care. These trees are of different sizes depending on the species.
Cultivated kachu trees grow very large and those that grow carelessly are relatively small. Many are mockingly and laughingly said to be hanged with a gnarled tree. People who are deficient in minerals should eat plenty of green leafy vegetables. My grandma used to say that playing a lot of lati improves eyesight.
A few flowers can also be cooked and eaten. But many people do not like to eat a lot of vegetables. If you want to fill your body's mineral deficiency, eat more vegetables. Today friends eat green vegetables for healthy look. Thank you all for reading my article.
আসসালামু আলাইকুম ওয়া রহমতুল্লাহ
প্রিয় বন্ধুরা সবাই কেমন আছেন? আশা করি আল্লাহর অশেষ রহমতে ভালো আছেন। আমিও আপনাদের দোয়া ও আল্লাহর রহমতে ভালো আছি।
বন্ধুরা আজকে আমি আপনাদের সাথে কচু পাতা, লতি ও কচু গাছের পরিচয় করিয়ে দিবো। এ গাছের পাতা ও লতিতে রয়েছে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন, মিনারেল ও প্রোটিন। কিন্তু এ গাছ সাধারণত অযত্নেই বেড়ে উঠে।
এ গাছ জাত বেদে বিভিন্ন আকরের হয়ে থাকে। যে কচু গাছ চাষ করে তা অনেক বড় হয় আর যে গুলো অযত্নে বেড়ে উঠে তা তুলনামূলক ছোট হয়ে থাকে। অনেকে বিদ্রুপ ও হাসির ছলে বলে কচু গাছের সাথে ফাঁশি দেওয়ার জন্য। যাদের শরীরে মিনারেলের ঘাটতি রয়েছে তারা প্রচুর পরিমাণে কচুর শাক খাওয়া উচিত।
আমার নানু বলতো কচুর লতি খেলে দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি পায়। কচুর ফুলও রান্না করে খাওয়া যায়। কিন্তু অনেকেই কচুর শাক খাওয়া পছন্দ করে না। আপনি যদি আপনার শরীরের মিনারেল এর ঘাটতি পূরণ করতে চান তা হলে বেশি করে কচুর শাক খান। আজ এ পর্যন্ত বন্ধুরা সুস্থ তাকার জন্য সবুজ শাক সবজি খান।আমার লেখা পড়ার জন্য সবাই ধন্যবাদ।
