<Desde siempre mi mamá me enseñó a que debemos bañarnos diariamente, ya que esto nos mantendrá alejado de bacterias y gérmenes. Es algo que toda la vida he leído y escuchado, por lo que no debería existir duda alguna.
Hace tres días conversando con un amigo, que comenta que alguien de la universidad de Harvard indicó lo contrario. Según estudios, él llegó a la conclusión de que no es bueno hacerlo diariamente.
Estábamos reunidos compartiendo unos pasapalos y tragos, la esposa de mi amigo, un vecino y mi persona. Entramos en esa conversación, buscamos información y nos sorprendimos cuando conseguimos que, el 16 de agosto del 2021, Robert Shmerling dejó un escrito en Publicaciones de salud de Harvard, de la Escuela de Medicina de Hardvar.
Según Robert H. Shmerling, MD , Editor principal de la facultad, Harvard Health Publishing; Miembro del Consejo Asesor Editorial, Harvard Health Publishing
"La piel normal y sana mantiene una capa de grasa y un equilibrio de bacterias “buenas” y otros microorganismos. Lavar y fregar los elimina. . . ".
"La piel seca y agrietada puede permitir que las bacterias y los alérgenos rompan la barrera que se supone que debe proporcionar la piel. . . "
"Los jabones antibacterianos pueden matar las bacterias normales. Esto altera el equilibrio de los microorganismos de la piel. . .".
"Nuestro sistema inmunológico necesita una cierta cantidad de estimulación por parte de microorganismos normales, suciedad y otras exposiciones ambientales para crear anticuerpos protectores y "memoria inmune". Fuente
Después de leer este artículo, pienso que a las personas que no les guste bañarse, lo harán menos, pero la gran mayoría de los seres humanos, al menos en mi país, prefiere gastar en medicamentos antes de pasar un día sin echarse bastante agua, porque en algunos otros países no lo practican a diario.
Igual seguimos buscando en algunos blogs y, efectivamente, para aquellas personas que tienen problemas en la piel no es recomendable bañarse diariamente, pero en general es saludable e higiénico bañarse diariamente.
Entre las distintas páginas en línea que leí, hay varios médicos que recomiendan utilizar productos suaves que ayuden a evitar la resequedad e irritación en la piel, al igual que evitar bañarse con agua caliente, en este caso debe ser tibia o templada.
Debo confesar que la conversación con mis amistades fue larga, al igual que el compartir, lo que despertó mi curiosidad y estuve realizando varias lecturas, conversaciones familiares y con amistades del tema. Quizás es la razón por la cual decidí compartir con ustedes mi opinión y algunos trozos del escrito del doctor.
¡Gracias por leer mi publicación! |
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