MERENGADA DE PAPAYA🥤 | RECETA VEGANA🧡

HOLA AMIGOS VEGANOS!😃

BIENVENIDOS A MI BLOG DE RECETAS VEGANAS!

La Papaya conocida también como Lechoza, es una fruta que tiene varias vitaminas como la C, que es buena contra la oxidación celular, ayuda mucho a la piel a mantenerla en buen estado, también tiene vitamina A, la cual tiene betacaroteno y es buena para nuestro sistema inmunitario, entre otros beneficios. Hoy les voy a preparar la Merengada de Papaya.

La preparación de la Leche de Avena te la dejo en el recetario al final de la publicación, esta leche será nuestro ingrediente para hacer nuestra merengada.

Si quieres hacer una rica y saludable bebida a base de frutas, entonces te invito a que sigas leyendo para que aprendas a hacerlo.

ES MUY FÁCIL DE HACER Y PREPARAR COMIDAS VEGANAS.😀 APRENDE JUNTO A MI.

📌Mi Recetario podrás encontrarlo al final del post⬇️

---

INGREDIENTES

1 Porción de Papaya, puede ser un tazón
1 Taza de Leche de Avena
Endulzante Natural (Opcional)

PREPARACIÓN

Recuerda lavar muy bien la papaya antes de empezar.

1: Lo primero que vamos hacer es pelar la papaya, le quitaremos muy bien la piel y por dentro retiramos las pepas que contiene con la ayuda de una cuchara.

2: Ahora vamos a colocar en nuestra licuadora la porción de papaya y le agregaremos la leche de avena. Licuamos bien con velocidad media a alta para que se procese muy bien.

3: Servimos nuestra leche en un envase con tapa para guardar en la refrigeradora para consumir luego, o en una taza para servir de inmediato.

AHORA ES MOMENTO DE CONSUMIR 🍴

QUE LO DISFRUTES, BUEN PROVECHO! 😋

---

👍ESPERO QUE ESTA RECETA TE HAYA GUSTADO Y TE ANIMES A PREPARARLA DONDE QUIERAS QUE ESTÉS! 👍

---

^{Todas las fotos del post fueron tomadas con mi celular REDMI NOTE 10📱}

---

Hasta otra nueva entrega! 🖐

Mi Blog en BLURT

RECETARIO⬇️

1.) Champiñones al Ajillo🌱

2.) Hamburguesa de Quinoa con Vegetales🌱

3.) Arroz Integral con Vegetales y Quinoa 🌾

4.) Leche Vegetal a Base de Avena🥛

^{Fuente de la imagen y edición Canva}