Z babą źle bez baby jeszcze gorzej...

Skoro zerwała całkowicie kontakt to rozstaliście się w najgorszy z możliwych sposobów i dlatego tak ciężko ci teraz się z tym pogodzić. Czasem dwojga ludzi po prostu decyduje że wrócą na stopę przyjacielską. Tak było z jedną moja byłą i była to świadoma decyzja obu stron. Kontaktowaliśmy się później wiele razy i było spoko. Nawet pojechaliśmy po roku od tego czasu na jakąś wycieczkę.

W tym przypadku nie jesteś w stanie nawet spróbować jeszcze raz ani przeprosić ani sprawdzić czy ona rzeczywiście nic do ciebie nie czuje czy po prostu ego poszło w tany. I przez to zadajesz sobie ciągle pytania i zastanawiasz się.

Tu możesz albo próbować zapomnieć ale to nie jest dobre albo podjąć świadomą decyzje że odcinasz się i zerwać w swojej głowie co nie jest łatwe ale powinieneś to zrobić dla swojego zdrowia psychicznego i fizycznego.

Trzecia opcja to po prostu ją znaleźć nakłonić do rozmowy i spróbować to naprawić. Nie wiem oczywiście jak jest na prawdę ale zachowanie twojej wygląda na typową reakcje dla osoby unikowej albo lękowo unikowej.

https://fundacjazielonewzgorze.org/blog/nie-poprosze-cie-o-pomoc-wzorzec-przywiazania-lekowo-unikajacy/ tutaj pierwszy lepszy link jaki znalazłem na ten temat najpierw jest o dziecku i przyczynach a potem o dorosłym i tym jak zachowuje sie w relacjach.. Zainteresuje cie temat stylów przywiązania to sam znajdziesz wiecej..

Strategią radzenia sobie z problemami dla takich osób jest właśnie ucieczka i odcięcie się od osoby uczuć i emocji. To nie znaczy że ta osoba tych emocji i uczuć nie ma po prostu taką wykształciła strategie przetrwania w dzieciństwie. Jeśli masz do czynienia z takim partnerem to właśnie często trzeba spróbować dotrzeć do jego wnętrza przez te wszystkie bariery a okazuje się że tam te uczucia są i chciały by się wyrwać po prostu trudno mu je wyrazić.

Jak czujesz że ją jednak mocno kochasz, dobrym ruchem jest poproszenie o to żebyście tez wspólnie spróbowali i skorzystanie z terapii dla par.

Jesli ona ma styl przywiązania lękowo unikowy to jest duża szansa żę ty masz styl lękowo ambiwalentny bo to własnie takie dwie skrajności najczęściej się dobierają w pary. Terapia pomoże wam poradzić sobie z tymi skrajnościami i nauczycie sie budować zdrową relację opartą na bezpiecznym stylu przywiązania.

Po za tym jak ma do ciebie o coś kose ale zobaczy ze chcesz szukać pomocy specjalisty żeby ocalić wasz związek to zobaczy ze traktujesz ta relacje poważnie i może sie przekona... Tyle że jeśli to osoba unikowa to pewnie poczekasz troche zanim uda ci się nawiązać z nią jakis kontakt.. to może trwać miesiącami i nie wykluczone ze zastanie cie niemiła niespodzianka w postaci nowego partnera co moze być bardzo bolesne... Dlatego lepiej pomóc szczęściu naprężyć sie i ruszyć w tany żeby jej poszukać szybko...

Musisz zdecydować jak czujesz... Moim zdaniem najgorsza jest bierność.