며칠전 부터 허리부분이 아팠다.
원래 디스크 증상이 있었지만 이번 통증은 디스크와는 달랐다.
허리와 골반을 연결하는 부분이 시큰했다. 아마도 승마를 하면서 충격을 받은 것 같았다. 시간이 가면 그냥 낫겠지 하는 생각에 쉬기로 했다.
이제 나이가 있으니 미련하게 계속 운동하면 더 다칠 수도 있다고 생각했기 때문이다. 며칠 쉬었지만 낫지 않았다. 그냥 가만 있으면 모르겠는데 걸을 때 마다 엉치 부분이 시큰시큰했다.
한의원에 가서 침을 맞았다. 그랬더니 거짓말처럼 증상이 나았다. 두번을 맞았더니 훨신 좋아졌다.
젊을 때는 그냥 며칠 쉬기만 해도 나았는데 이제는 병원에 가서 치료를 받아야 한다. 이제 내몸 상태가 유리병같은 신세라는 것을 느꼈다. 조금만 무리해도 고장이 난다.
미련 떨지 말고 조심 조심하고 살아가야 한다는 것을 새삼 느꼈다. 매사에 조심해야한다. 나이들면
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Hello @oldstone I really can relate to your condition because my spine is crooked in my upper back and in my neck area resembling a number 7 which also scares me because it feels like it would snap anytime.
But I have to manage my bones carefully which is why I am taking Calcium, Vitamin D3, and vitamin K2. It actually works for my case but I do think that your case is different.
I can't suggest anything but I do think that you must go to a specialist that could eliminate the root cause of your pain so that it will go away for good. Pain management will just mask the problem without doing anything permanent solution.
Best regards to you :)
Thank you for your concern.
So I went to the clinic to see a doctor.
Now I'm much better than before
안녕하세요 @oldstone, 빠른 시일 내에 회복되기를 바랍니다. :)
Thank you so much
I can tell you that I live a similar situation, after a car accident my shoulders hurt recurrently, I even have limitations for some movements. Additionally my lower back suffered the most, so the pain is almost permanent and I don't like to take drugs. So I live with this on a daily basis, it is difficult to get used to it or to cope with it.
It's really bad. I wish you a good health