23-10-11 매일 운동

매일 자전거를 타고 있다.
하루에 3시간 정도 걸린다.
날씨가 좋아서 자전거 타기가 좋다
하루에 가장 좋은 시간에 자전거를 타고 있다.
그래서인지 컨디션도 조금 좋아진 것 같다.