Manfaat Buah Mangga

in kesehatan •  5 months ago 

20240102_172332.jpg

Mangga merupakan salah satu jenis buah yang banyak penggemarnya dan sering dikonsumsi sebagai makanan penutup atau dijadikan jus. Banyak orang yang menyukai buah ini karena rasanya manis. Namun, tahukah Anda ada banyak manfaat buah mangga yang baik untuk kesehatan tubuh.

Manfaat Buah Mangga

  1. Menurunkan Tekanan Darah
  2. Mencegah Dehidrasi
  3. Meredakan Sembelit
  4. Baik untuk Kesehatan Mata
  5. Berpotensi Mencegah Kanker
  6. Membantu Menurunkan Berat Badan
  7. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
  8. Baik untuk Kulit dan Rambut
  9. Membantu Melawan Morning Sickness bagi Ibu Hamil
  10. Hindari Hipertensi

Meskipun manfaat buah mangga sangat baik untuk kesehatan, tetapi Anda juga harus mengonsumsinya dengan bijak. Hal ini agar mendapatkan manfaat lebih maksimal dan menghindari efek samping, seperti diare.

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE BLURT!
Sort Order:  
  ·  5 months ago  ·  

Upvoted. Thank You for sending some of your rewards to @null. Get more BLURT:

@ mariuszkarowski/how-to-get-automatic-upvote-from-my-accounts

@ blurtbooster/blurt-booster-introduction-rules-and-guidelines-1699999662965

@ nalexadre/blurt-nexus-creating-an-affiliate-account-1700008765859

@ kryptodenno - win BLURT POWER delegation

Note: This bot will not vote on AI-generated content

  ·  5 months ago  ·  


** Your post has been upvoted (1.74 %) **