Sukun goreng adalah salah satu makanan/camilan yang lezat untuk disantap saat bersantai. Bukan hanya rasanya yang lezat dan mengenyangkan, nyatanya sukun juga memiliki berbagai kandungan nutrisi tinggi yang sayang jika dilewatkan.
Begitu banyaknya kandungan nutrisi pada sukun, membuat makanan ini memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan. Mulai dari kesehatan kulit hingga pencernaan.
Manfaat Buah Sukun Untuk Kesehatan
Berikut ini beberapa manfaat sukun yang perlu anda ketahui:
- Membuat merasa kenyang
- Mencegah paparan radikal bebas
- Menurunkan kolesterol
- Menjaga kesehatan aliran darah
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Menurunkan risiko nyeri otot dan sendi
- Mencegah infeksi bakteri
- Menjaga kesehatan pencernaan
- Mencegah infeksi kulit
- Membuat kulit lebih sehat
Selain digoreng,direbus, dipanggang, sukun juga bisa diolah menjadi tepung. Perlu diingat, sebaiknya jangan mengonsumsi buah ini secara berlebihan.
Upvoted. Thank You for sending some of your rewards to @null. Get more BLURT:
@ mariuszkarowski/how-to-get-automatic-upvote-from-my-accounts@ blurtbooster/blurt-booster-introduction-rules-and-guidelines-1699999662965@ nalexadre/blurt-nexus-creating-an-affiliate-account-1700008765859@ kryptodenno - win BLURT POWER delegationNote: This bot will not vote on AI-generated content