Bismillahir Rahman's Raheem All Praises Praise be to Allahu Alaykum Warahmatullahi Wabarakatuhu
Today's health tips are what to do if hair loss increases in winter.
As winter approaches, our hair begins to dry out and dandruff is a common problem.
If you want to keep your hair smooth and shiny then there are some things you should avoid during winter.
Let's find out what you can do to keep your hair shiny and shiny in this cold winter weather.
Winter In fact, many of us bathe in hot water for fear of winter, many do not have the habit of bathing in hot water all year round.
There is no problem in taking a bath with hot water but never use extra hot water in your head.
This will make your scalp hair rough. Hot water absorbs oil from your hair, leaving the roughness and natural shine of the hair.
If you have a habit of drying your hair by shampooing your hair in winter, then you must eliminate it now.
If you give regular heat to the hair, the hair will become rough, your hair will continue to grow with various problems, the ends of the hair may be torn, the scalp of your head may become dry, at this time the problem of dandruff is also seen much more.
Many times we have to go out of the house with wet water to take a bath and dry our hair for busyness.
This can also lead to various hair problems, if wet hair starts to get cold, then let's not want to dry easily, water can sit in the head, it can cause cold-cough-fever.
With this, various problems occur, so those who always have water in their hair, then the hair will fall out.
You need to make sure that you do not have too much hot water in your hair. You need to make sure that you do not have too much water in your hair. You need to make sure that you do not have too much water in your hair. If not, you can't. This boy, my health tips for today, I hope you like them all. Stay well. Stay healthy. I will come up with something new again.
বিসমিল্লাহির রহমানের রাহিম সকল প্রশংসা মহান আল্লাহতালার আসসালামুআলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহি ওয়াবারাকাতুহু কেমন আছেন সবাই আশা করি মহান রাব্বুল আলামিনের অশেষ রহমতে আপনারা সবাই অনেক ভাল আছেন আজকে নতুন আর একটি টিপস নিয়ে হাজির হলাম আপনাদের সামনে,
আজকের স্বাস্থ্য-টিপস হচ্ছে শীতে চুল পড়া বেড়ে গেলে কি করবেন কি কি করনীয়।
শীত এলেই আমাদের চুল শুষ্ক হয়ে যাওয়া শুরু হয় এবং খুশকির সমস্যা খুব বেশি দেখা যায়, শীতের উৎসবের এই মৌসুম রাতে চুল পড়ার বাড়তি চিন্তা সবার মাঝেই আসে,
আপনার চুলকে যদি আপনি মসৃণ ও ঝলমলে রাখতে চান তাহলে শীতের সময় আপনাকে কিছু বিষয় এড়িয়ে চলতে হবে।
শীতের এই ঠান্ডা আবহাওয়ায় আপনার চুল ঝলমলে ও উজ্জ্বল রাখতে আপনি কি কি করবেন চলুন জেনে নেওয়া যাক।
শীত আসলেই আমরা শীতের ভয়ে অনেকে গরম পানি দিয়ে গোসল করে থাকি, সারাবছর গরম পানি দিয়ে গোসল করার মত অভ্যাস অনেকের নেই।
গরম পানি দিয়ে গোসল করেন তাতে কোন সমস্যা নেই তবে আপনার মাথার মধ্যে অতিরিক্ত গরম পানি কখনোই ব্যবহার করবেন না।
এতে করে আপনার মাথার চুল রুক্ষ হয়ে যাবে গরম পানি আপনার চুল থেকে তেল শুষে নেয়, এটা করা চলে যায় চুলের রুক্ষতা এবং স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা।
শীতকালে চুল শ্যাম্পু করে হেয়ার ড্রাই দিয়ে যদি চুল শুকানোর অভ্যাস আপনার থেকে থাকে তাহলে অবশ্যই সেটা এখন বাদ দিয়ে দিন।
নিয়মিত চুলের তাপ দিলে চুল রুক্ষ হয়ে যাবেই, সঙ্গে বাড়তে থাকবে আপনার চুলের নানা রকম সমস্যা, চুলের আগা ফেটে যেতে পারে আপনার মাথার তালুর শুষ্ক হয়ে যেতে পারে, এসময় খুশকির সমস্যাও অনেক বেশি দেখা যায়।
অনেক সময় আমরা ব্যস্ততার জন্য গোসল করে চুল শুকানোর সময় পাইনা ভেজা জল নিয়ে ঘর থেকে বের হয়ে যেতে হয়।
এই থেকেও হতে পারে চুলের নানা রকম সমস্যা, ভেজা চুলের মধ্যে যদি ঠান্ডা হওয়া লাগে তাহলে চল সহজে শুকাতে চায়না, পানি মাথার মধ্যে বসে যেতে পারে এতে করে সর্দি-কাশি-জ্বর হতেই পারে।
এর সঙ্গে চলে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়, এতে করে যাদের চুলের মধ্যে সবসময় পানি থাকে তাহলে তো চুল ঝরে পড়বে।
এই সকল বিষয়ে আপনাকে অবশ্যই লক্ষ্য রাখতে হবে আপনাকে লক্ষ্য রাখতে হবে আপনার চুলের মধ্যে যেন গরম পানি বেশি না পরে আপনাকে লক্ষ্য রাখতে হবে আপনার চলে যেন তার বেশি না পরে আপনাকে লক্ষ্য রাখতে হবে আপনার চুলে যেন পানি বেশি না থাকে তাহলে আপনি চুল পড়া বন্ধ করতে পারবেন না হলে পারবেন না এই ছেলে আমার আজকের স্বাস্থ্য টিপস আশাকরি আপনার কাছে ভালো লেগেছে সবাই ভাল থাকুন সুস্থ থাকুন আবারও নতুন কিছু নিয়ে হাজির হয়ে যাব সে পর্যন্ত আল্লাহ হাফেজ আসসালামু আলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহি ওয়াবারাকাতুহু।