跑三千米的运动,之前的活动身体准备

in cn •  19 days ago 

三八妇女节,南漳县举办了一场别开生面的“母子心连心”活动。活动中,母子们需要共同完成一项特别的挑战——跑三千米的大圈,共计三圈。

在正式开跑之前,组织者安排了一场全身热身运动,以确保参与者能够充分拉伸肌肉,避免受伤。母子们手拉手,跟着教练的节奏,认真地做着每一个动作,空气中弥漫着温馨与活力。

随着发令枪响,母子们并肩奔跑在赛道上,他们相互鼓励,共同面对挑战。三圈的征途,不仅考验着他们的体力与耐力,更凝聚了母子间的深厚情感。最终,他们成功拿到象征胜利的“三个屁股”(此处或为活动特定标志或道具),脸上洋溢着满足与喜悦的笑容。这场活动,不仅锻炼了身体,更拉近了母子间的距离。IMG_20250310_045256.jpg


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