Brief description of the daily life in the personal quarantine.
Breve descripción de la cotidianidad en la cuarentena personal.
Text on image originally in Spanish, translated from: https://es.quora.com/La-repetici%C3%B3n-de-pensamientos-positivos-funciona-para-conseguir-algo/answer/Jes%C3%BAs-M-Landart
Texto en imagen originalmente en español, traducida desde: https://es.quora.com/La-repetici%C3%B3n-de-pensamientos-positivos-funciona-para-conseguir-algo/answer/Jes%C3%BAs-M-Landart
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A new Thursday in this long list of days, technically in #Venezuela we are still in #quarantine due to the #Covid19 #pandemic, but today I went out to buy some things near home and I noticed that I was practically the only person who had a mask on, that he had alcohol gel in his pocket and that he was trying to distance himself to comply with the minimum security measures... I think that seeing how relaxed and loose people are, it is understandable why we have an uptick in infections and a count of cases with Omicron that does not seem to want to decrease much.
Usually, I do the record of the day by focusing on an ephemeris or some relevant event that happened on this date, but today I am making a small change. I saw an image in an answer on the Quora site that caught my attention, it was a question about whether having positive thoughts and restricting negative ones worked to achieve something, well, the cartoon that was published in that answer made me laugh and the take to translate it, share it and laugh for a while.
I am not a terrible cynic, who thinks that all those who spend their time with thoughts of flowers in their heads are Hippies detached from reality, I accept that maintaining a positive mentality in the face of reality is something that can be very good for health, but what happens is that in recent times things have been taken to very extreme points, it is what a friend called Toxic Positivism, where people are criticized for feeling, having or expressing feelings and emotions that are perfectly humans. It is as if the manifestation of sadness, regret or pain were prohibited, I admit that staying stuck in those emotions is not healthy, but trying to eradicate them the hard way is not healthy at all. It resembles a mental degeneration in which the person falls into a manic state in which he avoids by all means any thought or feeling that could take him out of his "Positive" state, reaching extremes like those of the Greek legends of the Lotus Eaters, which from my point of view is something similar to drug addicts while the effect of the drug gives them their "Flight"
So then, the whole range of human emotions are acceptable in their expected circumstances, it is not wrong nor should anyone who suffers a situation that causes sadness be punished or rejected, one should help and support so that the negative emotion and the situation that they cause does not become chronic, but you have to let the person manifest it, feel it and work on it, in order to later be able to let it go, because from so much repressing an emotion, what can happen is that it explodes like a volcano.
Anyway, today I'm better than the pain I had until yesterday, that was good, because I had to go out to buy, the electrical service has had some minor faults, but it's not enough to complain much, here the fact of having electricity and Internet signal is already a reason to have a party. Anyway, otherwise it's been a quiet day. I wish you well, and we can read each other another time.
Usually, I do the record of the day by focusing on an ephemeris or some relevant event that happened on this date, but today I am making a small change. I saw an image in an answer on the Quora site that caught my attention, it was a question about whether having positive thoughts and restricting negative ones worked to achieve something, well, the cartoon that was published in that answer made me laugh and the take to translate it, share it and laugh for a while.
I am not a terrible cynic, who thinks that all those who spend their time with thoughts of flowers in their heads are Hippies detached from reality, I accept that maintaining a positive mentality in the face of reality is something that can be very good for health, but what happens is that in recent times things have been taken to very extreme points, it is what a friend called Toxic Positivism, where people are criticized for feeling, having or expressing feelings and emotions that are perfectly humans. It is as if the manifestation of sadness, regret or pain were prohibited, I admit that staying stuck in those emotions is not healthy, but trying to eradicate them the hard way is not healthy at all. It resembles a mental degeneration in which the person falls into a manic state in which he avoids by all means any thought or feeling that could take him out of his "Positive" state, reaching extremes like those of the Greek legends of the Lotus Eaters, which from my point of view is something similar to drug addicts while the effect of the drug gives them their "Flight"
So then, the whole range of human emotions are acceptable in their expected circumstances, it is not wrong nor should anyone who suffers a situation that causes sadness be punished or rejected, one should help and support so that the negative emotion and the situation that they cause does not become chronic, but you have to let the person manifest it, feel it and work on it, in order to later be able to let it go, because from so much repressing an emotion, what can happen is that it explodes like a volcano.
Anyway, today I'm better than the pain I had until yesterday, that was good, because I had to go out to buy, the electrical service has had some minor faults, but it's not enough to complain much, here the fact of having electricity and Internet signal is already a reason to have a party. Anyway, otherwise it's been a quiet day. I wish you well, and we can read each other another time.
Un nuevo jueves en esta larga lista de días, técnicamente en #Venezuela seguimos en #cuarentena por la #pandemia de #Covid19, pero hoy salí a comprar algunas cosas cerca de casa y noté que era prácticamente la única persona que tenía puesto un tapabocas, que tenía en un bolsillo gel alcoholado y que trataba de hacer algún distanciamiento para cumplir con las medidas mínimas de seguridad... Creo que al ver como está de relajada y suelta la gente, se entiende por qué tenemos un repunte de contagios y un conteo de casos con Ómicron que no parece querer disminuir mucho.
Usualmente, hago el registro del día enfocándome en una efemérides o en algún evento relevante que ocurriera en esta fecha, pero hoy estoy haciendo un pequeño cambio. Vi una imagen en una respuesta del sitio Quora que me llamó la atención, era una pregunta acerca de si tener pensamientos positivos y restringir los negativos funcionaban para conseguir algo, en fin, que la caricatura que se publicó en esa respuesta me causó risa y la tome para traducirla, compartirla y reírme un rato.
No soy un cínico terrible, que piensa que todos los que se la pasan con pensamientos de flores en la cabeza son unos Hippies desapegados de la realidad, acepto que el mantener una mentalidad positiva ante la realidad es una cosa que puede ser muy buena para la salud, pero lo que sucede es que en tiempos recientes se ha llevado la cosa a puntos muy extremos, es lo que un amigo llamaba Positivismo Tóxico, en donde se le recrimina a la gente por sentir, tener o manifestar sentimientos y emociones que son perfectamente humanos. Es como si se prohibiera la manifestación de tristeza, de pesar o de dolor, admito que quedarse estancado en esas emociones no es saludable, pero tratar de erradicarlas por las malas, eso tampoco es saludable para nada. Se parece a una degeneración mental en la que la persona cae en un estado maniaco en la que evita por todos los medios cualquier pensamiento o sentimiento que le pueda sacar de su estado "Positivo", llegando a extremos como los de las leyendas griegas de los Comedores de Loto, que para mi punto de vista es algo similar a los drogadictos mientras el efecto de la droga les da su "Vuelo"
Así entonces, toda la gama de emociones humanas, son aceptables en sus circunstancias esperadas, no está mal ni hay que sancionar o rechazar a quien sufre una situación que le causa tristeza, hay que ayudar y apoyar para que la emoción negativa y la situación que la causa no se vuelva crónica, pero hay que dejar que la persona la manifieste, que la siente y la trabaje, para luego poder dejarla ir, pues de tanto reprimir una emoción, lo que puede pasar es que explote como un volcán.
En fin, hoy estoy mejor de los dolores que tenía hasta ayer, eso fue bueno, porque me tocaba salir a comprar, el servicio eléctrico ha estado con algunas fallas mínimas, pero no es como para quejarse mucho, por acá el hecho de tener electricidad y señal de Internet ya es motivo para hacer una fiesta. En fin, por lo demás ha sido un día tranquilo. Te deseo que tú estés bien y nos podamos leer en otra oportunidad.
Usualmente, hago el registro del día enfocándome en una efemérides o en algún evento relevante que ocurriera en esta fecha, pero hoy estoy haciendo un pequeño cambio. Vi una imagen en una respuesta del sitio Quora que me llamó la atención, era una pregunta acerca de si tener pensamientos positivos y restringir los negativos funcionaban para conseguir algo, en fin, que la caricatura que se publicó en esa respuesta me causó risa y la tome para traducirla, compartirla y reírme un rato.
No soy un cínico terrible, que piensa que todos los que se la pasan con pensamientos de flores en la cabeza son unos Hippies desapegados de la realidad, acepto que el mantener una mentalidad positiva ante la realidad es una cosa que puede ser muy buena para la salud, pero lo que sucede es que en tiempos recientes se ha llevado la cosa a puntos muy extremos, es lo que un amigo llamaba Positivismo Tóxico, en donde se le recrimina a la gente por sentir, tener o manifestar sentimientos y emociones que son perfectamente humanos. Es como si se prohibiera la manifestación de tristeza, de pesar o de dolor, admito que quedarse estancado en esas emociones no es saludable, pero tratar de erradicarlas por las malas, eso tampoco es saludable para nada. Se parece a una degeneración mental en la que la persona cae en un estado maniaco en la que evita por todos los medios cualquier pensamiento o sentimiento que le pueda sacar de su estado "Positivo", llegando a extremos como los de las leyendas griegas de los Comedores de Loto, que para mi punto de vista es algo similar a los drogadictos mientras el efecto de la droga les da su "Vuelo"
Así entonces, toda la gama de emociones humanas, son aceptables en sus circunstancias esperadas, no está mal ni hay que sancionar o rechazar a quien sufre una situación que le causa tristeza, hay que ayudar y apoyar para que la emoción negativa y la situación que la causa no se vuelva crónica, pero hay que dejar que la persona la manifieste, que la siente y la trabaje, para luego poder dejarla ir, pues de tanto reprimir una emoción, lo que puede pasar es que explote como un volcán.
En fin, hoy estoy mejor de los dolores que tenía hasta ayer, eso fue bueno, porque me tocaba salir a comprar, el servicio eléctrico ha estado con algunas fallas mínimas, pero no es como para quejarse mucho, por acá el hecho de tener electricidad y señal de Internet ya es motivo para hacer una fiesta. En fin, por lo demás ha sido un día tranquilo. Te deseo que tú estés bien y nos podamos leer en otra oportunidad.