[Esp + Eng] EL VACÍO - THE EMOTIONAL EMPTINESS

in blurtlatam •  2 years ago 

Antes que todo, quiero aclarar que todos estos escritos que estoy haciendo sobre patologías mentales, vienen de mi experiencia como paciente, no soy psicólogo o psiquiatra y en casos de presentar alguna de estas patologías, lo que se debe hacer es buscar ayuda profesional. Esto lo hago para compartir mis experiencias y que posiblemente le puedan servir de aliciente a alguna persona.

First of all, I want to clarify that all these writings that I am doing about mental pathologies, come from my experience as a patient, I am not a psychologist or psychiatrist and in cases of presenting any of these pathologies, what should be done is to seek professional help. I am doing this to share my experiences and that they can possibly serve as an encouragement to someone.

EL VACÍO - THE EMOTIONAL EMPTINESS

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Idealizas y sueñas, luego viene la caída y no sabes cuando culminará. Te aborda el miedo al rechazo, al abandono, al fracaso, al no ser aceptado, al no ser suficiente, mezclas las expectativas. Somatizas y repentinamente tienes un nudo en el pecho.

You idealize and dream, then comes the fall and you don't know when it will culminate. You're approached by the fear of rejection, of abandonment, of failure, of not being accepted, of not being enough, you mix expectations. You symptomize and suddenly you have a knot in your chest.

Te desperzonalizas, llega la ansiedad, el aislamiento y frenéticamente buscas llenar esas "carencias". Abusas de las conductas temerarias, del trabajo, del alcohol, de las sustancias y de la comida compulsivamente; te destruyes lentamente. De la noche a la mañana no te reconoces en el espejo.

You awaken, become anxious, isolated and frantically seek to fill these "deficiencies". You abuse reckless behaviors, work, alcohol, substances and food compulsively; you slowly destroy yourself. Overnight you do not recognize yourself in the mirror.

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Pero el problema es mío, la caída siempre tiene un final... y todo pasa.

But the problem is mine, the fall always has an end... and everything passes.

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