पानी शरीर की कोशिकाओं, ऊतकों, विभिन्न अंगों जैसे मस्तिष्क, गुर्दे, पेट, त्वचा, बाल आदि के समुचित कार्य के लिए आवश्यक है। शरीर के सभी कार्यों के समुचित कार्य के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी की आवश्यकता होती है। लेकिन कई बार हम गलत तरीके से पानी पीकर खुद को खतरे में डाल लेते हैं। खड़े होकर पानी पीने से कई तरह की शारीरिक समस्याएं हो सकती हैं।
आइए जानते हैं खड़े होकर पानी पीने के हानिकारक पहलुओं के बारे में नहीं।
1। जब आप खड़े होकर पानी पीते हैं, तो यह सीधे पेट में जाता है और हिट होता है। पेट से उत्सर्जित एसिड के प्रदर्शन को कम करता है। अपच के खतरे को बढ़ाता है। निचले पेट में दर्द सहित कई समस्याएं पैदा होती हैं।
2। जब खड़े होकर पानी पिया जाता है, तो यह जल्दी से बृहदान्त्र या मलाशय में चला जाता है। परिणामस्वरूप पानी के आवश्यक पोषक तत्व शरीर में अवशोषित नहीं होते हैं।
3। गैस्ट्रो एसोफैगल रिफ्लक्स बीमारी या जी.ई.आर.डी. जब खड़े होते हैं और पानी पीते हैं तो यह सीधे अन्नप्रणाली और धकेलता है। नतीजतन, पेट के अंदर संकीर्ण नलिका गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो जाती है। नतीजतन, गैस्ट्रो एसोफेजियल रिफ्लक्स रोग या जीईआरडी जैसे रोग शरीर में बस जाते हैं।
4। पानी पीने के बाद, फिल्टर शरीर को शुद्ध करना शुरू करते हैं। जब आप खड़े होकर पानी पीते हैं, तो शरीर के अंदर के फिल्टर संकुचित हो जाते हैं। शुद्धि कार्य में बाधा आती है। शरीर में टॉक्सिन का स्तर बढ़ना जारी है।
5। जब आप खड़े होकर पानी पीते हैं, तो नसें उत्तेजित हो जाती हैं और चिंता बढ़ जाती है।
6 । अगर आप खड़े पानी पीते हैं तो किडनी खराब हो जाती है। यह किडनी के प्रदर्शन को कम करता है। किडनी खराब होने की संभावना है।