¿Cuántos hacen deporte?

Hacer deporte es hacer patria como nos decían en liceo donde estudié, esta es una actividad que a todos no les place, dicen que no son diestros para algunos deportes pero tampoco inician ni siquiera para conocer las técnicas que paso a paso y es de mucho gusto pueden seguir practicando.

Entre los deportes que por lo general se destacan en escuelas y liceos es el voleyball, basquetball, fútbol...en colegios de más prestigio también se preparan o hay más opciones como la natación, sotball, entre otros.

A lo largo de los años, siempre han existido las excusas para no practicar alguno, es mejor observar a otros desde las gradas.

En tiempos actuales, la campaña de hacer alguna actividad deportiva ha llevado a muchas personas así sea por sugerencias médicas es caminar, caminar a paso acelerado para movilizar el cuerpo físico.

A pesar que existen muchas campañas en cuanto a este tema todavía muchos lo consideran innecesarios y las excusas son muchas para no iniciar ni siquiera con las caminatas obviando las sugerencias de tener mejor salud.

Hacer alguna actividad física favorece el cuerpo físico y mental del individuo porque ayuda a controlar estados de ansiedad, estrés y hasta controlar el peso.

Es justo y necesario que cada día se unan más para liberar la mente y movilizar el cuerpo humano.

_{Imagen organizada por la autora,
editada con los recursos propios de https://www.canva.com/,
mayo,2022}

Doing sport is like doing homeland as they used to tell us in the high school where I studied, this is an activity that not everyone enjoys, they say that they are not skilled in some sports but they don't even begin to learn the techniques that step by step and it is a pleasure to continue practising them.

Among the sports that usually stand out in schools and high schools are volleyball, basketball, football...in more prestigious schools they are also prepared or there are more options such as swimming, sotball, among others.

Throughout the years, there have always been excuses for not practising any of them, it is better to watch others from the stands.

In current times, the campaign to do some sporting activity has led many people to take up walking, walking at a brisk pace to mobilise the physical body.

Although there are many campaigns on this subject, many people still consider it unnecessary and there are many excuses for not even starting to walk, ignoring the suggestions for better health.

Doing some physical activity favours the physical and mental body of the individual because it helps to control states of anxiety, stress and even to control weight.

It is right and necessary that every day more and more people join in to free and mobilise the human body.

_{Traductor DeepL}