Arteterapia: Coloreando Pequeñas Mariposas [ESP/ENG]

in blurthispano •  2 years ago 

@mariale07.png

Hello friends of this Blurt community!

today I want to talk about one of the biggest hobbies I have, which is coloring drawings to relax, this is called Art Therapy, which is in short "practice any kind of artistic expression as a form of therapy", this applies a lot in the emotional field, many people give meanings to their drawings and the colors they use.

I focus more than anything on how a certain type of drawing makes me feel, for example nature, flowers, green leaves, landscapes bring me peace, calm, I also like to accompany these moments of coloring with relaxing music, although many times I also put a playlist of my favorite music. But even more exciting is when I am on a phone call with my mom or my sister, who are in Venezuela, and while I listen to them and we talk catching up, I color, sometimes I think that the most beautiful drawings I have colored have been in moments like this, listening to the voice of my loved ones.

I have also shared drawings with my daughter, that is to say, some of them I color, some of them she colors and we spend beautiful moments where our love and friendship bonds are strengthened.

The sense of accomplishment when I finish coloring a drawing is another of the things I like the most when practicing this activity, it is like feeling that I have achieved something, closed a cycle, in short, it is something very satisfying to see a blank page filled with colors and become, modesty aside, a work of art.

Without further ado, I share with you this video, I recorded and edited especially to share it here in my blg in Blurt, is a section of art therapy where I chose to color a grid of different butterflies, each one has its style and personality, and not to make the video extremely long, I selected one, this one in orange and black,

I hope you like it, leave me there your comments about this beautiful activity, and see you in a next opportunity with more of this beautiful art of coloring to relax. Greetings.

¡Hola amigos de esta comunidad Blurt!

hoy quiero que hablemos de una de las mayores aficiones que tengo, que es colorear dibujos para relajar, esto se llama Arteterapia, que es en pocas palabras “practicar cualquier tipo de expresión artística como forma de terapia”, esto se aplica mucho en el campo emocional, muchos le dan significados a sus dibujos y a los colores que utilizan.

Yo me enfoco mas que nada en como me hace sentir cierto y determinado tipo de dibujos, por ejemplo la naturaleza, flores, hojas verdes, paisajes me trae paz, calma, también me gusta acompañar estos momentos de colorear con música relajante, aunque también muchas veces coloco un playlist de mi música favorita. Pero más emocionante aún es cuando estoy en una llamada telefónica con mi mamá o mi hermana, que están en Venezuela, y mientras las escucho y conversamos poniendonos al dia, voy coloreando, a veces pienso que los dibujos más bonitos que he coloreado han sido en momentos así, escuchando la voz de mis seres queridos.

También he compartido dibujos con mi hija, es decir una parte coloreo yo, otras ella y así pasamos hermosos momentos donde se estrechan nuestros lazos de amor y amistad.

El sentido de logro al terminar de colorear un dibujo es otra de las cosas que mas me gusta al practicar esta actividad, es como sentir que he logrado algo, cerrado un ciclo, en fin, es algo muy satisfactorio ver que una hoja en blanco se llene de colores y se convierta, modestia aparte, en una obra de arte.

Sin mas preambulos, les comparto este video, que grabe y edite especialmente para compartirlo aqui en mi blg en Blurt, es una secion de arteterapia donde elegi colorear una cuadricula de diferentes mariposas, casa una tiene su estilo y personalidad, y para no hacer el video extremadamente largo, selecciones una, esta de color naranja y negro.

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Espero que les guste, me dejen allí sus comentarios acerca de esta hermosa actividad, y nos vemos en una próxima oportunidad con más de este hermoso arte de colorear para relajarnos. Saludos.

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