Glaube nicht.
Es ist ein ziehender Schmerz vom Nacken bis zur Schädeldecke übers Linke Auge. Und das letzter Zeit ständig.
RE: 2021-KW 09 ~ Kneipe 24/7 ~ Treffpunkt ~ Dauer-Kneipe ~ Ohne Zusammenhang / Without Any Context
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2021-KW 09 ~ Kneipe 24/7 ~ Treffpunkt ~ Dauer-Kneipe ~ Ohne Zusammenhang / Without Any Context
So ne Kacke, na hoffentlich wird das bald wieder.
Meiste Zeit des Tages geht es, aber dann kommt es schlagartig ohne Vorankündigung. Ab und zu auch mal par Tage nix. Schon in der Grundschule so gewesen. Wurde nie gefunden was das ist.
Also, Auge klingt nach Cluster-Kopfschmerz (CK). Das Plötzliche auch.
Nacken klingt gar nicht nach CK.
Gibt es Trigger? Alkohol, Süßes, Geschmackverstärker, Chips?
Hm, mal überlegen.
Alkohol trinke ich maximal 5x im Jahr wenn überhaupt das fällt weg.
Chips auch sehr selten und da passiert eher nichts.
Von diversen Geschmacksverstärkern bekomm ich eher Magen Probleme, außer beim Süßungsmittel Aspartam, da hab ich erst mal 3 4 Tage Kopfschmerzen am stück und da hilft auch kein Ibo mehr.
Von gezuckerten Süßkram wie Cola, Energie Drinks, Schoki usw. wäre mir nichts aufgefallen, außer ich lass mal paar Tage solche Sachen weg, dann gibts Zucker Entzug Kopfschmerzen und totale Trägheit. (Zucker ist ne fiese Droge)
Denke (bzw. hoffe) das letzter Zeit ist eher eine Kombination aus Wetter, zu viel sitzen, Stress und sau wenig Schlaf.
Schätze du hast schon einiges ausprobiert und mit den Tipps ist das auch immer so eine Sache. Hab noch überlegt, aber jetzt schreib ich dir doch was.
Also wenn ich wenig Schlaf habe ist mein Nacken oft ziemlich verspannt, der Schmerz kann dann nach oben wandern und schlimmstenfalls wird's migränemäßig. Hatte damit über ein Jahr zu tun, konnte teilweise nicht mehr über die Schulter schauen.
Die Ursache ist bei mir wohl eine Verspannungsgeschichte und da hilft mir Magnesium super. Seit ich (meist tägl. wenn ich´s nicht vergesse) etwas Magnesium nehme, ist das so gut wie verschwunden. Nicht diese Sticks oder so Zeugs mit Süßstoff, sondern nur Magnesium-Citrat.
Ganz hervorragend ist auch vor dem Duschen im Nackenbereich Magnesiumöl verteilen und einwirken lassen. Das Öl kann man auch leicht selber aus Magnesiumchlorid herstellen.
Bin sonst überhaupt kein Freund von Nahrungsergänzungsmittel und was es da so alles gibt. Wg. meiner Nachtschichten ist aber die Kombi K2, D3 und Magnesium fast schon ein muss.
Und was mir noch eingefallen ist, mein Sohn hatte mal eine Kopfschmerz-Phase. Bei ihm war die Lösung stinknormaler Traubenzucker. Sobald er das geringste Anzeichen merkte, hat er so ein Dextro-Täfelchen genommen oder vorbeugend gleich in der Früh. Ist mir wieder eingefallen, da es bei dir anscheinend auch mit Zucker zu tun hat.
Evtl. kannst damit was anfangen, mit Mg oder Traubenzucker machst zumindest nix kaputt.
Das kann man auf jedemfall mal versuchen. Alles was hilft ist gut. Vor allem wenns dann doch an so was einfachem liegen sollte.
Denke mit Verspannung bin ich auch so ein Kandidat.
Kumpel von mir ist Physio und der meint immer ich bin hart wie Granit im Bereich rechter Arm und der Rücken Partie. Und irgendwas mit verklemmter Hauptsene vom Rechten Bizeps. Das kann ich aber nicht 100% richtig wiedergeben, hab ich ned ganz gerafft. Soll da jeden Tag paar mal ne kleine Übung machen, dass die sich lockert.
Hehe, ja - Übungen sind auch gut, da wüsste ich auch welche, nur hab ich da irgendwie kein Bock ;-)
Tja, wirklich sehr uneindeutig ...
Du könntest deinen Arzt mal fragen, ob er sich vorstellen kann, dass dir ein Triptan helfen könnte.
Falls ja, könnte er dir eventuell dieses verordnen:
https://www.apotheken.de/beipackzettel/A79150/AscoTop+2.5mg+Schmelztablette
Die Schmelztablette lässt man unter der Zunge zergehen. Dadurch wirkt sie extrem schnell.
Ohne ärztliche Verordnung von dem Arzt, der deinen Allgemeinzustand kennt, würde ich aber dieses Mittel nicht einnehmen.
Es gibt auch zum Ausprobieren eine 2-er Packung.
Muss eh mal wieder beim Doc vorbeit. Denke die vermisst mich langsam. :D Anfang 2019 letzte Mal dort gewesen. :)