Buenos días ☀️ hoy les comparto las propiedades del higo para nuestra salud y bienestar, espero les sea de provecho 😋.
El higo
Fruto del higoFuente
Controla la diabetes.
Reduce la presión arterial.
Combate la bronquitis.
- Mejora la digestión.
- Fortalece los huesos.
El consumo de té de hoja de higo es habitual en pacientes diabéticos por considerarse un remedio natural para controlar la insulina.
Esta infusión actúa también como laxante y estimula la digestión, por lo que ayuda a aliviar el estreñimiento ya que las hojas de higo destacan por su alto contenido de fibra.
Planta de higoReceta para té:
LAVA y desinfecta una hoja de tu higuera. PONLA a calentar en un litro de agua.
No dejes que hierva. Deja que se infusione por 10 minutos y después deja reposar por 20 a 30 minutos antes de colar y tomar.
Pon a calentar una taza de agua, parte las dos hojas de higo en cuadros y agrega al agua.
Espera a que hierva y, pasados 15 minutos, retira del fuego y deja enfriar.
Cuela y toma la infusión con una cucharada de miel.
Te encantará y, lo mejor de todo, te ayudará a mantenerte saludable.
En una olla pon a hervir las dos tazas de agua. Cuando empiece a burbujear levemente agregá las hojas y deja por 10 minutos.
Pasado el tiempo recomendado, retira del fuego y deja enfriar.
Antes de servir cuela las hojas.
Mano con la mitad de un higoPara preparar esta infusión, se debe agregar un puñado de hojas de higo a medio litro de agua y dejar hervir por 10 minutos.
Por último, se debe servir en una taza, endulzar con unas gotas de miel y repetir dos veces a la semana.
Fig fruit! That's the biblical species, I think. I just based it from the appearance of its leaves.🤠❤️👍