Carrots - Benefits for our health and beauty

in blurt-food •  3 years ago 

IMG_20200713_160129.jpg

IMG_20200713_160247.jpg

IMG_20200713_160254.jpg

IMG_20200713_162058.jpg

IMG_20200713_162049.jpg

IMG_20200713_162053.jpg

IMG_20200713_162054.jpg

Hi ,,, all hiver mania ,, beautiful day to us all, and greetings and prosperity and all our fame and appreciation in this beloved hive.

Do not hesitate to be able to continue to be active in giving birth to quality and useful content for other readers,

I have very much created content about this natural, and I on this occasion made an article about the benefits of Carrots for health and even for beauty.

What are the benefits? Check out my writing below and hopefully can increase knowledge about this,

Versi Indonesia

Hai ,,, semua hiver mania,, hari indah untuk kita semuanya , dan salam sejahtera dan segenap penghargaan dan ketenaran kita di hive tercinta ini.

Jangan segan untuk bisa terus memperaktif diri dalam melahirkan kontent berkualitas dan bermanfaat bagi pembaca lainnya,

Sudah sangat banyak saya menciptakan kontent mengenai natural ini, dan saya pada kesempatan ini membuat sebuah artikel mengenai manfaat Wortel untuk kesehatan dan bahkan untuk kecantikan.

Apa saja manfaatnya? Simak tulisan saya berikut ini dan semoga bisa menambah pengetahuan mengenai hal ini,


IMG_20200713_155932.jpg

IMG_20200713_155549.jpg

IMG_20200713_155608.jpg

IMG_20200713_155613.jpg

IMG_20200713_160114.jpg

IMG_20200713_160118.jpg


These are the benefits and substances contained in carrots;

1 . Overcoming Dry Skin

2 . Regenerates dead skin cells.

3 . Contains Vitamins and Minerals

Very perfect type of Carrot fruit contains vitamin A which can take care of our eye health, and also the growth of our eyes, and also can be for development in eye sight, and immune function.

In addition, carrots contain biotin / one of the B vitamins, which play a role in the metabolism of fats and proteins in our body.

This is also very special in the function and benefits of these carrots, and this is also one that is very beneficial to our eyes.

4 . Contains Carbohydrates, Fiber

5 . Can increase our metabolism.

6 . Heal wounds

Beta carotene is one of the other substances present in carrots and with this content can heal minor wounds on our bodies.

This compound is very useful in terms of handling all the wounds that may befall us of course.

7 . Maintaining heart health

As we all know that Carrots contain a lot of vitamin A and Vitamin C and E, carbohydrate, calcium, and beta carotene. That's the addition of me on this matter,

With the content that I mentioned, the health benefits of carrots is to maintain heart health, and some references are based on the knowledge that I read in various books about this.

8 . Maintain free radicals in our body

9 . Lower cholesterol

10 . reduce breast cancer

11 . Increase endurance

12 . Maintaining brain health

13 . lower cholesterol

14 . Anti-inflammatory

15 . For oral health

16 . Can overcome oily skin

17 . Can make the skin more radiant

18 . Can overcome the burning skin affected by the eyes of the day

19 . Moisturize facial beauty

20 . Skin tightening

Versi Indonesia

Inilah manfaat dan zat-zat yang terkandung dalam wortel;

1 . Mengatasi Kulit Kering

2 . Meregenerasi Sel-sel kulit yang sudah mati.

3 . Mengandung Vitamin dan Mineral

Sangat sempurna jenis buah Wortel mengandung vitamin A yang bisa merawat kesehatan mata kita, dan juga pertumbuhan mata kita, dan juga bisa untuk perkembangan dalam penglihatan mata, dan fungsi kekebalan tubuh.

Selain itu, wortel mengandung biotin / salah satu vitamin B, yang berperan dalam metabolisme lemak dan protein dalam tubuh kita .

Ini juga yang sangat istimewa dalam fungsi dan manfaat dari wortel ini, dan ini juga salah satu yang sangat menguntungkan mata kita.

4 . Mengandung Karbohidrat , Serat

5 . Bisa meningkatkan metabolisme kita.

6 . Menyembuhkan luka

Beta karoten adalah salah salah satu zat lain yang ada dalam wortel ini dan dengan kandungan ini dapat menyembuhkan luka ringan di tubuh kita.

Senyawa ini sangat berfaedah dalam hal penanganan seluruh luka yang mungkin tertimpa kita tentunya.

7 . Menjaga kesehatan jantung

Seperti kita ketahui bersama bahwa Wortel memiliki banyak kandungan vitamin A dan Vitamin C serta E , hidrat arang, kalsium,dan beta karoten. Itulah penambahan dari saya mengenai hal ini,

Dengan kandungan yang saya sebutkan tersebut, manfaat wortel untuk kesehatan adalah menjaga kesehatan jantung , dan beberapa referensi itu berdasarkan pengetahuan yang saya baca di berbagai buku mengenai hal ini.

8 . Menjaga radikal bebas dalam tubuh kita

9 . Turunkan kolestrol

10 . menurunkan kanker di payudara

11 . Meningkatkan daya tahan tubuh

12 . Menjaga Kesehatan otak

13 . turunkan kolestrol

14 . Anti radang

15 . Untuk kesehatan rongga mulut

16 . Bisa mengatasi kulit berminyak

17 . Bisa Membuat kulit lebih bersinar

18 . Bisa mengatasi kulit yang terbakar terkena mata hari

19 . Melembabkan kecantikan wajah

20 . Mengencangkan kulit


IMG_20200713_155639.jpg

IMG_20200713_155653.jpg

IMG_20200713_155941.jpg

IMG_20200713_160055.jpg


Very remarkable benefits and substances contained in these carrots and everything we really need to know together.

All input and suggestions, I'm waiting for you under this post, and for everything, I say thank you.

One more thing, I did not explain per item of the benefits of carrots, because there is something that I have mentioned in the post before this.

Versi Indonesia
Sangat luar biasa manfaat dan zat-zat yang terkandung dalam wortel tersebut dan semuanya sangat perlu kita ketahui nya bersama.

Semua masukan dan saran ,saya menunggu kalian di bawah postingan ini , dan atas semuanya, saya ucapkan terimakasih.

Satu hal lagi, saya tidak menjelaskan per item dari manfaat wortel, karena ada yang sudah saya sebebutkan dipost post sebelum ini.

The perfection of an article must cover everything, not just writing and photo and don't forget to follow me
@good-darma

Look forward to other interesting posts from me.

{ I made this article ; Dated 24- 02 2022, Darmawan }

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE BLURT!