Buah berbulu ini dikenal dengan sebutan rambutan, ternyata rambutan bukan hanya sekadar buah. Sebab, rambutan memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh.
Melansir lifestyleasia.com, Senin (3/4/2023), buah rambutan berasal dari wilayah Melayu-Indonesia dan daerah tertentu lainnya di Asia Tenggara, pohon tropis berukuran sedang ini termasuk dalam famili Sapindaceae (leci, berangan kuda, dll). Buah berbulu lembut dan sarat dengan nutrisi ini baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.
Rambutan mengandung cukup banyak vitamin C, tembaga, besi, dan beberapa mineral lainnya yang memberikan manfaat bagi kulit, rambut, dan tulang. Sekitar 100 gram rambutan mengandung sekitar 84 kalori. Satu porsi buah ini mengandung 0,1 gram lemak dan 0,9 gram protein.
Sementara 100 gram buah ini juga mengandung 40 persen vitamin C dan sekitar 28 persen zat besi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan seseorang secara keseluruhan.
Manfaat rambutan untuk mata, kulit, rambut, dan lainnya
Rambutan kaya akan antioksidan yang melawan radikal bebas dan mencegah penyakit yang mungkin ditimbulkannya.
Penyakit tersebut termasuk kanker, peradangan, dan bahkan jantung. Kandungan vitamin tertentu yang melimpah dan rasanya yang lezat membuat buah ini wajib ada di piring seseorang.
Upvoted. Thank You for sending some of your rewards to @null. Read my last posts to make sure that BLURT burning is profitable for you. Before using this bot please make sure your account has at least 100 BP. Get more BLURT:
@ mariuszkarowski/how-to-get-automatic-upvote-from-my-accounts@ blurtbooster/blurt-booster-introduction-rules-and-guidelines-1699999662965@ nalexadre/blurt-nexus-creating-an-affiliate-account-1700008765859@ kryptodenno - win BLURT POWER delegation