My Dear friends of blurt space community.
I am @rjvai from Bangladesh
Today is Tuesday , October 22/2024
Assalamu Alaikum, you all will accept my sincere respect and love. I hope you all are very well, healthy and safe by the infinite mercy of Almighty Allah. I am also very well with your prayers and the mercy of Almighty Allah. Today I am here with another new post. Photography is one of my hobbies. Whenever I see something beautiful in front of me on the way, I immediately take a photo. And when I have time, I go to the field or a park to do photography. Sometimes if I see something interesting in my village, I photograph them. I love to photograph different types of colorful flowers, landscapes and field crops that enhance natural beauty. I always try to share beautiful photography with you. Dear friends, today I have shared with you my favorite random photography. I hope you will like my favorite random photography. Let's get started.
আসসালামু আলাইকুম, আপনারা সবাই আমার আন্তরিক শ্রদ্ধা এবং ভালোবাসা গ্রহণ করবেন। আমি আশা করি আপনারা সবাই মহান আল্লাহ তায়ালার অশেষ রহমতে অনেক ভাল আছেন, সুস্থ আছেন এবং নিরাপদে আছেন। আমিও আপনাদের দোয়ায় এবং মহান আল্লাহপাকের দয়ায় অনেক ভাল আছি। আজকে আমি আরো একটি নতুন পোস্ট নিয়ে হাজির হয়েছি।ফটোগ্রাফি করা আমার খুবই শখের একটি কাজ। কোথাও চলার পথে সামনে সুন্দর কোন কিছু দেখলেই আমি সঙ্গে সঙ্গে ফটোগ্রাফি করি। আবার যখন আমি সময় পাই তখন ফটোগ্রাফি করতে মাঠে কিংবা কোন পার্কে চলে যায়। আবার কখনো নিজের গ্রামের মধ্যে আকর্ষণীয় কোন কিছু দেখলে সেগুলো ফটোগ্রাফি করি। প্রাকৃতিক সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে এমন বিভিন্ন ধরনের রঙিন ফুল, প্রাকৃতিক দৃশ্য ও মাঠ ফসলের ফটোগ্রাফি করতে আমি খুবই পছন্দ করি। আমি সব সময় চেষ্টা করি সুন্দর সুন্দর ফটোগ্রাফি আপনাদের সাথে শেয়ার করতে। প্রিয় বন্ধুগণ, আজ আমি আপনাদের নিকট আমার পছন্দের রেনডম ফটোগ্রাফি শেয়ার করেছি। আমি আশা করি আমার পছন্দের রেনডম ফটোগ্রাফি গুলো আপনাদের নিকট অনেক অনেক ভালো লাগবে।চলুন শুরু করা যাক।
This is a photograph of a ripe guava. Such guavas are very tasty to eat. Especially guavas are best chopped and mixed with salt and a little masala. Such guavas are full of vitamins and fill the deficiency in our body and provide nutrients. So we all should eat more native fruits and try to keep our body healthy. Guava is a popular and delicious fruit, which is available especially in summer season. The fruit is round or egg-shaped in appearance and the skin is usually green or yellow in color. The inside of guava is white or pink, juicy and sweet in taste.
Talking about the nutritional value of guava, it is rich in vitamin C, fiber, and antioxidants. Eating guava daily is very beneficial for the body. It helps boost the immune system and helps reduce the risk of heart disease.
Guava is commonly used in salads, jams, jellies, and smoothies. Also, many people prefer to drink guava juice to stay healthy.
Guava cultivation is a profitable business for farmers. Its cultivation is easy and its yield is also good. As guava is a seasonal fruit, farmers can grow different fruits in other seasons.
All in all, guava is not only delicious but also a healthy fruit. So guava should be included in the daily diet.
এটা হচ্ছে একটি পাকা পেয়ারার ফটোগ্রাফি। এ ধরনের পেয়ারাগুলো খেতে খুবই সুস্বাদু লাগে। বিশেষ করে পেয়ারা কেটে কুচি কুচি করে লবণ এবং একটু মসলা দিয়ে মিশ্রণ করে খেতে সবথেকে বেশি ভালো লাগে। ভিটামিনে পরিপূর্ণ এ ধরনের পেয়ারা আমাদের শরীরে ঘাটতি পূরণ করে এবং পুষ্টি সরবরাহ করে। তাই আমাদের সকলের উচিত বেশি করে দেশি ফল খাওয়া এবং আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখতে চেষ্টা করা।পেয়ারা একটি জনপ্রিয় ও সুস্বাদু ফল, যা বিশেষ করে গ্রীষ্মের মৌসুমে পাওয়া যায়। এই ফলটি দেখতে গোলাকার বা ডিমের আকৃতির হয়ে থাকে এবং এর খোসা সাধারণত সবুজ অথবা হলুদ রঙের হয়। পেয়ারার ভিতরের মাংস সাদা বা গোলাপী, যা রসালো এবং মিষ্টি স্বাদের হয়ে থাকে।
পেয়ারার পুষ্টিগুণের কথা বললে, এটি ভিটামিন সি, ফাইবার, এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ। প্রতিদিন পেয়ারা খাওয়া শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সহায়ক।
পেয়ারা সাধারণত সালাদ, জ্যাম, জেলি, এবং স্মুদিতে ব্যবহার করা হয়। এছাড়াও, অনেকেই পেয়ারার রস পান করে সুস্থ থাকতে পছন্দ করেন।
কৃষকদের জন্য পেয়ারা চাষ একটি লাভজনক ব্যবসা। এর চাষ সহজ এবং এর ফলনও ভালো হয়। পেয়ারার মৌসুমী ফল হওয়ার কারণে কৃষকরা অন্যান্য মৌসুমে বিভিন্ন ফল চাষ করতে পারেন।
সব মিলিয়ে, পেয়ারা শুধু সুস্বাদু নয়, এটি একটি স্বাস্থ্যকর ফলও। তাই প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় পেয়ারাকে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
This is the photography of a native ripe banana. We have many banana trees planted on the banks of our pond. These bananas were ripe on the tree with shoulders. This type of formalin-free ripe banana is delicious to eat. Being a native variety of banana, these bananas taste sweet like sugar. But there are one or two seeds inside this ripe banana. Desi ripe banana is one of the most popular and easily available fruits of Bangladesh. It is available throughout the year and is packed with nutrients. Ripe bananas are usually small in size, thin in skin and sweet in taste. It contains a large amount of natural sugars, vitamins, and minerals, which are very beneficial for the body.
Nutritional value
Ripe bananas are rich in potassium, vitamin B6, vitamin C and fiber. Potassium helps regulate blood pressure in the body and reduces the risk of heart disease. Vitamin B6 and C boost the body's immune system and improve digestion. Being rich in fiber, it helps in relieving constipation.
Boosts energy: Ripe bananas help in gaining energy quickly, so it is good to eat after exercise or physical activity.
Digestive Aid: The fiber in it improves digestion.
Blood pressure regulation: The presence of potassium helps in blood pressure regulation.
Desi ripe banana is easily available, cheap and healthy food, which should be included in daily diet.
এটা হচ্ছে দেশি জাতের পাকা কলার ফটোগ্রাফি। আমাদের পুকুর পাড়ে অনেকগুলো কলা গাছ লাগানো আছে। এই কলাগুলো গাছে কাঁধিসহ পেকেছিল। ফরমালিন মুক্ত এ ধরনের পাকা কলা খেতে খুবই সুস্বাদু লাগে। দেশি জাতের কলা হওয়ায় এই কলা গুলো খেতে চিনির মতো মিষ্টি লাগে। তবে এই পাকা কলার ভিতরে একটা-দুইটা বিচি থাকে।দেশি পাকা কলা বাংলাদেশের অন্যতম জনপ্রিয় এবং সহজলভ্য একটি ফল। এটি সারা বছর পাওয়া যায় এবং পুষ্টিগুণে ভরপুর। পাকা কলা সাধারণত ছোট আকারের, খোসা পাতলা এবং মিষ্টি স্বাদের হয়। এতে প্রচুর পরিমাণে প্রাকৃতিক শর্করা, ভিটামিন, এবং খনিজ পদার্থ রয়েছে, যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী।
পুষ্টিগুণ
পাকা কলায় রয়েছে প্রচুর পটাশিয়াম, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন সি এবং ফাইবার। পটাশিয়াম শরীরের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়। ভিটামিন বি৬ এবং সি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং হজম প্রক্রিয়া উন্নত করে। ফাইবার সমৃদ্ধ হওয়ায় এটি কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে।
শক্তি বৃদ্ধি: পাকা কলা দ্রুত শক্তি জোগাতে সাহায্য করে, তাই এটি শরীরচর্চা বা শারীরিক পরিশ্রমের পর খাওয়া ভালো।
হজমের সহায়ক: এতে থাকা ফাইবার হজমশক্তি উন্নত করে।
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ: পটাশিয়ামের উপস্থিতি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।
দেশি পাকা কলা সহজলভ্য, সস্তা এবং স্বাস্থ্যকর একটি খাবার, যা দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় থাকা উচিত।
This is a photograph of a ripe litchi. Such ripe litchi tastes sweet like honey. Not only that, eating ripe litchi full of honey juice fills the stomach but does not fill the mind. My father-in-law picked ripe litchis from his litchi tree and brought them for his beai i.e. for all of our family. These litchis were very sweet to eat. However, there is a debate about what kind of litchis are litchis. My father-in-law says-- It's Bombay variety litchi. And the mother-in-law says--it is of China three varieties. Every year when litchi ripens, my father-in-law and mother-in-law have quite a fight over the variety of litchi. Litchi is a popular summer fruit, known for its sweet taste and juicy texture. Litchi is in high demand in Bangladesh, especially between May and June. The skin of this small fruit is reddish or pink in color, and inside is a white, juicy and sweet pulp.
Nutritional value
Lychee is rich in vitamin C, vitamin B6, niacin, calcium, phosphorus and antioxidants. It provides quick energy as it contains natural sugars. Vitamin C boosts the body's immune system and antioxidant content helps maintain healthy skin.
Boosts Immunity: The high level of vitamin C in litchi boosts the body's immune system.
Skin care: Antioxidants in it increase skin radiance and reduce signs of aging.
Improves Digestion: As litchi contains fiber, it improves digestion and helps prevent constipation.
Litchi is not only a delicious fruit but also has a lot of nutritional value. Regular consumption of litchi increases the body's immune system and improves skin and digestion.
এটা হচ্ছে পাকা লিচুর ফটোগ্রাফি। এ ধরনের পাকা লিচুগুলো খেতে মধুর মতো মিষ্টি লাগে। শুধু তাই নয়, মধুর রসে পরিপূর্ণ পাকা লিচু খেয়ে পেট ভরলেও মন ভরে না। আমার শ্বশুরমশাই তার লিচু গাছ থেকে পাকা লিচুগুলো পেড়ে তার বেয়াই এর জন্য নিয়ে এসেছিল অর্থাৎ আমাদের পরিবারের সকলের জন্য। এই লিচুগুলো খেতে খুবই মিষ্টি ছিল। তবে লিচু গুলো যে কি জাতের লিচু সেটা নিয়ে বিতর্ক হয়েছে। আমার শ্বশুরমশাই বলে-- এটা বোম্বাই জাতের লিচু। আর শাশুড়ি বলে--এটা চায়না থ্রি জাতের রয়েছে। প্রত্যেক বছর লিচু পাকার সময় লিচুর জাত নিয়ে আমার শ্বশুরমশাই এবং শাশুড়ির মধ্যে বেশ খুনসুটি হয়ে থাকে।লিচু একটি জনপ্রিয় গ্রীষ্মকালীন ফল, যা মিষ্টি স্বাদ এবং রসালো গঠনের জন্য পরিচিত। বাংলাদেশে লিচুর বেশ চাহিদা রয়েছে, বিশেষত মে থেকে জুন মাসের মধ্যে। ছোট আকারের এই ফলটির খোসা লালচে বা গোলাপি রঙের হয়, আর ভেতরে থাকে সাদা, রসালো এবং মিষ্টি শাঁস।
পুষ্টিগুণ
লিচুতে প্রচুর ভিটামিন সি, ভিটামিন বি৬, নিয়াসিন, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। এতে প্রাকৃতিক শর্করা থাকায় এটি দ্রুত শক্তি জোগায়। ভিটামিন সি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান ত্বকের সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়: লিচুতে থাকা উচ্চমাত্রার ভিটামিন সি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
ত্বকের যত্ন: এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় এবং বার্ধক্যের লক্ষণ কমায়।
হজমশক্তি উন্নত করে: লিচুতে ফাইবার থাকায় এটি হজম প্রক্রিয়াকে উন্নত করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধে সহায়ক।
লিচু শুধুমাত্র একটি সুস্বাদু ফল নয়, এর পুষ্টিগুণও অনেক। নিয়মিত লিচু খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় এবং ত্বক ও হজমশক্তি ভালো থাকে।
This is a photograph of a ripe watermelon. A seller came to sell watermelons in the bazaar of our village. I bought a watermelon weighing 4 kg at the rate of 70 taka for 280 taka. But the watermelon looked beautiful from the outside but was not that tasty to eat. Perhaps the watermelon can be pickled in formalin. At present unscrupulous traders have treated the watermelon fruit with formalin to make it completely unfit for consumption.Ripe watermelon is one of the most delicious and juicy summer fruits. It quenches thirst as well as refreshes the body. Watermelon in Bangladesh is available in abundance during summer. Watermelon has a green outer skin and a red or pink skin inside, which is sweet and juicy.
Nutritional value
Watermelon contains a lot of water, which helps in keeping the body hydrated. It also contains vitamin A, vitamin C, potassium and the antioxidant lysopene. These ingredients help keep the body free from disease and improve skin health.
Keeps the body hydrated: The water-rich peel of ripe watermelon helps keep the body cool and hydrated, which is essential in the summer heat.
Helps prevent heart disease: Lysopin in watermelon keeps the heart healthy and reduces the risk of heart disease.
Skin care: Vitamins A and C present in it increase skin radiance and protect skin cells.
Ripe watermelon not only helps to reduce the summer heat, but is also very beneficial for the body. The nutritional value of watermelon has a positive effect on various functions of our body.
এটা হচ্ছে পাকা তরমুজের ফটোগ্রাফি। আমাদের গ্রামের হাট-বাজারে তরমুজগুলো বিক্রয় করতে এসেছিল এক বিক্রেতা। আমি চার কেজি ওজনের একটি তরমুজ ক্রয় করেছিলাম ৭০ টাকা দরে ২৮০ টাকা দিয়ে। তবে তরমুজটি বাইরে থেকে দেখতে যেমন সুন্দর লেগেছিল কিন্তু খেতে তেমন সুস্বাদু ছিল না। সম্ভবত তরমুজটি ফরমালিন দিয়ে পাকানো হতে পারে। বর্তমান সময়ে অসাধু ব্যবসায়ীরা তরমুজ ফলটি ফরমালিন দিয়ে খাওয়ার একেবারেই অনুপযুক্ত করে তুলেছে।পাকা তরমুজ গ্রীষ্মকালীন ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম সুস্বাদু এবং রসালো একটি ফল। এটি তৃষ্ণা মেটানোর পাশাপাশি শরীরকে সতেজ করে। বাংলাদেশে তরমুজ গ্রীষ্মকালে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। তরমুজের বাইরের আবরণ সবুজ এবং ভেতরে লাল বা গোলাপি শাঁস থাকে, যা মিষ্টি ও রসালো।
পুষ্টিগুণ
তরমুজে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পানি, যা শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে। এছাড়াও এতে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, পটাশিয়াম এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট লাইসোপিন রয়েছে। এই উপাদানগুলো শরীরকে রোগমুক্ত রাখতে এবং ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করতে সহায়ক।
শরীরকে হাইড্রেটেড রাখে: পাকা তরমুজের পানি-সমৃদ্ধ শাঁস শরীরকে শীতল এবং হাইড্রেটেড রাখতে সহায়ক, যা গ্রীষ্মকালের গরমে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।
হৃদরোগ প্রতিরোধে সহায়ক: তরমুজে থাকা লাইসোপিন হৃদযন্ত্রকে সুস্থ রাখে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।
ত্বকের যত্ন: এতে থাকা ভিটামিন এ ও সি ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় এবং ত্বকের কোষগুলোকে সুরক্ষিত রাখে।
পাকা তরমুজ কেবল গ্রীষ্মের গরম কমাতে সাহায্য করে না, এটি শরীরের জন্যও অত্যন্ত উপকারী। তরমুজের পুষ্টিগুণ আমাদের শরীরের বিভিন্ন কার্যক্রমে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
This is the photography of ripe mango. These ripe mangoes from our tree taste sweeter than honey. The skin of mangoes is very thin and the pulp inside is very small. At the same time, there is no amount of fiber in the mango. And ripe mangoes have a lot of juice inside and have a great aroma. Everyone in my family loves eating these mangoes. Ripe mangoes are one of the most popular and delicious summer fruits. In Bangladesh, mangoes are called the 'King of Fruits'. Its sweet taste, enchanting aroma, and juicy shell captivates everyone. Ripe mangoes are not only delicious but also contain many nutrients, which are very beneficial for our body.
Nutritional value
Ripe mangoes are rich in vitamin A, vitamin C, vitamin E, potassium and fiber. It also contains natural sugars, which provide quick energy. Vitamin C boosts immunity and Vitamin A is good for eye health. Besides, the antioxidants present in mangoes are helpful in protecting the cells of the body.
Eye care: Ripe mangoes are rich in vitamin A, which helps maintain good eye health.
Increases immunity: The vitamin C present in it increases the immunity of the body and protects the body from various infections.
Aids in digestion: Ripe mangoes are rich in fiber which improves digestion and helps relieve constipation.
Ripe mango is not only for satiety, but also very effective in nourishing the body. So eating mangoes during summers keeps the body healthy and fulfills various nutritional needs.
এটা হচ্ছে পাকা আমের ফটোগ্রাফি। আমাদের গাছের এই পাকা আম গুলো খেতে মধুর চেয়েও মিষ্টি লাগে। আমগুলোর খোসা একেবারেই পাতলা এবং ভিতরের আটিটা খুবই ছোট। একই সাথে আমের ভিতরে আঁশের পরিমাণ নেই বললেই চলে। আর পাকা আমের ভিতরে প্রচুর পরিমাণে রস থাকে এবং দারুণ একটি সুগন্ধ রয়েছে। আমার পরিবারের সকলে এই আমগুলো খেতে খুবই পছন্দ করে।পাকা আম গ্রীষ্মকালের সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং সুস্বাদু ফলগুলোর মধ্যে একটি। বাংলাদেশে আমকে ‘ফলের রাজা’ বলা হয়। এর মিষ্টি স্বাদ, মনোমুগ্ধকর সুগন্ধ, এবং রসালো শাঁস সবার মন কেড়ে নেয়। পাকা আম শুধু সুস্বাদুই নয়, এতে রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ, যা আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী।
পুষ্টিগুণ
পাকা আমে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, পটাশিয়াম এবং আঁশ রয়েছে। এতে প্রাকৃতিক শর্করাও থাকে, যা দ্রুত শক্তি জোগায়। ভিটামিন সি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং ভিটামিন এ চোখের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। এছাড়া আমে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের কোষগুলোকে সুরক্ষিত রাখতে সহায়ক।
চোখের যত্ন: পাকা আমে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ রয়েছে, যা চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি: এতে থাকা ভিটামিন সি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীরকে নানা ধরনের সংক্রমণ থেকে সুরক্ষা দেয়।
হজমে সহায়ক: পাকা আমে প্রচুর ফাইবার থাকায় এটি হজমশক্তি উন্নত করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে।
পাকা আম শুধু রসনা তৃপ্তির জন্য নয়, এটি শরীরের পুষ্টি জোগাতেও অত্যন্ত কার্যকর। তাই গ্রীষ্মকালে আম খেলে শরীর ভালো থাকে এবং বিভিন্ন পুষ্টির চাহিদা পূরণ হয়।