Assalamu Alaikum how are you all I hope everyone is very well I am also very well with your prayers and the mercy of Almighty Allah. Today I am going to share with you some things about guava juice. Let's start. Monsoon fruit is guava. Which is more or less liked by everyone. Guava plays a big role in our weight loss so we can keep guava in diet. And if you want to lose weight fast then you should drink guava juice regularly because guava 2 contains a lot of nutrients which are very beneficial for our body and reduce body weight. plays a big role.
আসসালামু আলাইকুম আপনারা সবাই কেমন আছেন আশা করি সবাই অনেক ভাল আছেন আমিও আপনাদের দোয়ায় ও মহান আল্লাহতালার রহমতে অনেক ভাল আছি। আমি আজ আপনাদের মাঝে পেয়ারা জুস সম্পর্কে কিছু কথা শেয়ার করতে যাচ্ছি চলুন শুরু করা যাক।বর্ষার ফল পেয়ারা। যা কমবেশি সবারই পছন্দ।প্যারা আমাদের ওজন কমাতে অনেক বড় ভূমিকা পালন করে তাই ডায়েটের ক্ষেত্রে আমরা পেয়ারা রাখতে পারি।আর দ্রুত ওজন কমাতে চাইলে আপনারা নিয়মিত প্যারাস জুস খান কারণ পেয়ারা 2 প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী এবং শরীরের ওজন কমাতে বড় ভূমিকা পালন করে।
Excess weight must be reduced. Otherwise, multiple complex diseases will surround the body. So start working on reducing fat from today. And a useful drink like guava juice will help you in that task.
Eating our favorite guava juice increases the rate of metabolism. As a result of which the weight decreases quickly. Not only that, it reduces hunger due to the fiber present in it. This reduces the tendency to eat junk oil-rich foods. You can drink one guava juice every day. You drink guava juice one hour after breakfast in the morning. You drink this guava juice for a month and you will definitely get benefits. So we can keep this guava juice in diet. If you don't believe me, listen to me. You will get proof by hand if you drink this guava juice after one hour in the morning regularly for one month. If you like reading my post then definitely comment me about the benefits of this guava. Everyone will be fine.
বাড়তি ওজনের ভার তো কমাতেই হবে। অন্যথায় শরীরকে ঘিরে ধরবে একাধিক জটিল অসুখ। তাই আজ থেকেই মেদের ভার কমানোর কাজে লেগে পড়ুন। আর সেই কাজে আপনাকে সাহায্য করবে পেয়ারার জুসের মতো একটি উপকারী পানীয়।
আমাদের প্রিয় পেয়ারা জুস করে খেলে বিপাকের হার বাড়ে। যার ফলে চট করে কমে যায় ওজন। শুধু তাই নয়, এতে উপস্থিত ফাইবারের গুণে খিদে পায় কম। যার ফলে আজেবাজে তেল-সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার প্রবণতা হ্রাস পায়। প্রতিদিন একটা পেয়ারার জুস করে খেতে পারেন।আপনারা সকালে ব্রেকফাস্ট শেষ করার এক ঘন্টা পরে পেয়ারা জুস করে খান।আপনি এই পেয়ারা জুস করে একমাস খান অবশ্যই আপনি উপকার পাবেন।তাই আমরা ডাইটের ক্ষেত্রে এই পেয়ারার জুস রাখতে পারি।আপনি বিশ্বাস না করলে আমার কথা শুনে আপনি নিয়মিত এক মাস সকাল বেলায় করার এক ঘন্টা পরে এই পেয়ারা জুস খাবেন হাতেনাতে প্রমাণ পাবেন।আমার পোস্টটি পড়ে যদি আপনাদের ভালো লাগে তাহলে অবশ্যই আমাকে কমেন্ট করে জানাবেন এই পেয়ারার উপকারী সম্পর্কে। ভালো থাকবেন সবাই।
★I humbly request team members @saboin @blurtbooster @megadrive @nabeeel @angelica7 @zahid if you help our community. We can eliminate unemployment in our area and around the world. Finally I would like to say that if you all help us, we hope to make the blurt platform more popular. My greetings and congratulations to all. I wish you all the best. May Allah Hafeez be good to all.
You have shared with us some great methods to lose body weight.