Hello friends,
Hope you are well and healthy. I am also well. Today I am going to write about Self-Medication. I hope you all will like today's blog.
Image by WOKANDAPIX from Pixabay
What is Self-Medication?
When a person uses drugs or other remedies to treat their own symptoms or illnesses without seeking professional medical advice. This often involves taking medications like painkillers, antacids, or cold remedies, as well as using home remedies or supplements.
People self-medicate for a variety of reasons, including convenience, ability, cost, or the belief that they understand their own symptoms well enough to treat them. While it can be a practical solution for minor issues, like a headache or indigestion, it can become risky when people misdiagnose themselves, use medications incorrectly, or fail to seek medical help for more serious conditions.
While self-medication can be helpful for minor, short-term problems, We have to be careful to avoid potential health risks.
Image by Mohamed Hassan from Pixabay
When Self-Medication dangerous?
Self-medication becomes dangerous and risky when it crosses certain boundaries. such as:
Misdiagnosis
People often misdiagnose a disease without understanding the cause or symptoms and want to solve it by assuming a disease as their own. But later it shows symptoms of major diseases. In this we must see the symptoms well before diagnosing the disease.
Excessive drug use
Many of us overuse some medicines but we never think about the side effects like painkillers, sleeping pills or others which can sometimes harm our other organs. So we need to know about its side effects before taking other medicines.
Ignoring the symptoms of the disease
Many times the same thing happens again and again but we don't pay attention to it as we take medicine and later it becomes bigger. That is why we need to keep a good record of the symptoms of the disease so that we can consult a doctor at the right time. Meanwhile we have to be careful that our disease does not get bigger.
Dependence on drugs
Many of us take medicine just in case and we think it's good. But taking excess medicine can harm our body, its side effects can sometimes appear in our body. So we always try to stay away from drugs. Do not use medicine unless absolutely necessary. Both our body and mind will be good. We need to stop depending on medicine.
Besides, there are many problems that we could not solve by eye suggestions. So we must understand when to seek a doctor and when not to. Keep a close eye on any disease symptoms. And if there are additional problems, you must consult a doctor. Although many small problems can be solved here. But we have to be careful about them.
How we can solve it?
Self-medication is not bad, it is very useful at times, but if we see any additional symptoms, we must seek medical advice and stay away from over-the-counter medications. If I don't know any problem then of course we will consult the doctor so that it is not a big problem in future. This is how we can stay away from its harm.
Image by Mohamed Hassan from Pixabay
Usually this kind of thing happens very rarely and now almost everyone goes to the doctor for any problem but some time ago someone near my house was having neck pain so he was constantly taking pain medicine but he didn't go to the doctor even if he was in extra pain. She thought the pain medication would fix it but after some time when the problem became too much, she went to the doctor for a checkup and discovered a tumor inside her body. The one that slowly got bigger might have been resolved sooner if she had gone to the doctor first but then it got bigger. That's why we have to be careful so that if we have additional problems, we must try to solve it with the doctor's advice.
Today so far I will try to bring something new in the next episode. Hope you all like my post. Don't forget to comment if you like it. Take care of yourself and stay healthy. I have deep love and respect for you.
সবাইকে ধন্যবাদ । আবারও দেখা হবে •‿•
With Love 
হ্যালো বন্ধুরা,
আশা করি ভালো আছেন এবং সুস্থ আছেন। আমিও ভালো আছি। আজ আমি স্ব-ঔষধ সম্পর্কে লিখতে যাচ্ছি। আশা করি আজকের ব্লগ আপনাদের সবার ভালো লাগবে।
স্ব-ঔষধ কি?
যখন একজন ব্যক্তি পেশাদার চিকিৎসার পরামর্শ না নিয়ে তাদের নিজস্ব উপসর্গ বা অসুস্থতার চিকিৎসার জন্য ওষুধ বা অন্যান্য প্রতিকার ব্যবহার করেন। এটি প্রায়ই ব্যথানাশক, অ্যান্টাসিড বা ঠান্ডা প্রতিকারের মতো ওষুধ গ্রহণের পাশাপাশি ঘরোয়া প্রতিকার বা সম্পূরকগুলি ব্যবহার করে।
লোকেরা বিভিন্ন কারণে স্ব-ওষুধ করে, যার মধ্যে রয়েছে সুবিধা, ক্ষমতা, খরচ, বা এই বিশ্বাস যে তারা তাদের নিজস্ব লক্ষণগুলি তাদের চিকিত্সা করার জন্য যথেষ্ট ভালভাবে বোঝে। যদিও এটি মাথাব্যথা বা বদহজমের মতো ছোটখাটো সমস্যাগুলির জন্য একটি ব্যবহারিক সমাধান হতে পারে, এটি ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে উঠতে পারে যখন লোকেরা নিজেদেরকে ভুলভাবে নির্ণয় করে, ভুলভাবে ওষুধ ব্যবহার করে বা আরও গুরুতর অবস্থার জন্য চিকিৎসা সহায়তা নিতে ব্যর্থ হয়।
যদিও স্ব-ওষুধ ছোটখাটো, স্বল্পমেয়াদী সমস্যার জন্য সহায়ক হতে পারে, তবে সম্ভাব্য স্বাস্থ্য ঝুঁকি এড়াতে আমাদের সতর্ক থাকতে হবে।
যখন স্ব-ঔষধ বিপজ্জনক?
স্ব-ওষুধ বিপজ্জনক এবং ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে ওঠে যখন এটি নির্দিষ্ট সীমানা অতিক্রম করে। যেমন:
ভুল নির্ণয়
লোকেরা প্রায়শই কারণ বা লক্ষণগুলি না বুঝেই একটি রোগের ভুল নির্ণয় করে এবং একটি রোগকে তাদের নিজের হিসাবে ধরে নিয়ে এটি সমাধান করতে চায়। কিন্তু পরবর্তীতে এতে বড় ধরনের রোগের লক্ষণ দেখা যায়। এতে আমাদের অবশ্যই রোগ নির্ণয়ের আগে লক্ষণগুলো ভালোভাবে দেখতে হবে।
অত্যধিক মাদক ব্যবহার
আমরা অনেকেই কিছু ওষুধ অতিরিক্ত ব্যবহার করি কিন্তু আমরা কখনই ব্যথানাশক, ঘুমের বড়ি বা অন্য কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে চিন্তা করি যা কখনো কখনো আমাদের অন্যান্য অঙ্গের ক্ষতি করতে পারে। তাই অন্যান্য ওষুধ খাওয়ার আগে আমাদের এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে জানতে হবে।
রোগের লক্ষণ উপেক্ষা করা
অনেক সময় একই জিনিস বারবার ঘটতে থাকে কিন্তু ওষুধ খাওয়ার ফলে আমরা সেদিকে মনোযোগ দেই না এবং পরে তা বড় হয়ে যায়। সেজন্য আমাদের রোগের লক্ষণগুলির একটি ভাল রেকর্ড রাখতে হবে যাতে আমরা সঠিক সময়ে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারি। এদিকে আমাদের রোগ যাতে বড় না হয় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।
মাদকের উপর নির্ভরশীলতা
আমরা অনেকেই শুধু ক্ষেত্রে ওষুধ খাই এবং আমরা মনে করি এটা ভালো। কিন্তু অতিরিক্ত ওষুধ খেলে আমাদের শরীরের ক্ষতি হয়, এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কখনো কখনো আমাদের শরীরে দেখা দিতে পারে। তাই আমরা সব সময় মাদক থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করি। একেবারে প্রয়োজন না হলে ওষুধ ব্যবহার করবেন না। এতে আমাদের শরীর ও মন দুটোই ভালো থাকবে। আমাদের ওষুধের উপর নির্ভর করে থামতে হবে।
এছাড়া এমন অনেক সমস্যা রয়েছে যা আমরা চোখের সাজেশন দিয়ে সমাধান করতে পারিনি। তাই আমাদের বুঝতে হবে কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে আর কখন নয়। যেকোনো রোগের উপসর্গের দিকে নজর রাখুন। আর অতিরিক্ত সমস্যা হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। যদিও এখানে অনেক ছোট সমস্যা সমাধান করা যায়। কিন্তু তাদের ব্যাপারে আমাদের সতর্ক থাকতে হবে।
আমরা কিভাবে এটি সমাধান করতে পারি?
স্ব-ওষুধ খারাপ নয়, এটি অনেক সময় খুব উপকারী, কিন্তু আমরা যদি কোনো অতিরিক্ত উপসর্গ দেখি, তাহলে আমাদের অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ থেকে দূরে থাকতে হবে। আমি যদি কোন সমস্যা না জানি তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেব যাতে ভবিষ্যতে বড় সমস্যা না হয়। এভাবেই আমরা এর ক্ষতি থেকে দূরে থাকতে পারি।
সাধারণত এই ধরনের ঘটনা খুব কমই ঘটে এবং এখন প্রায় সবাই যে কোন সমস্যার জন্য ডাক্তারের কাছে যায় কিন্তু কিছুক্ষণ আগে আমার বাড়ির কাছের একজনের ঘাড়ে ব্যথা ছিল তাই তিনি ক্রমাগত ব্যথার ওষুধ খাচ্ছিলেন কিন্তু তিনি ডাক্তারের কাছে যাননি। অতিরিক্ত ব্যথা ছিল। তিনি ভেবেছিলেন ব্যথার ওষুধ এটি ঠিক করবে কিন্তু কিছু সময় পরে যখন সমস্যাটি খুব বেশি হয়ে যায়, তখন তিনি চেকআপের জন্য ডাক্তারের কাছে যান এবং তার শরীরের ভিতরে একটি টিউমার আবিষ্কার করেন। যেটা ধীরে ধীরে বড় হয়েছে সেটা হয়তো তাড়াতাড়ি সমাধান করা যেত যদি সে প্রথমে ডাক্তারের কাছে যেত কিন্তু তারপর সেটা আরও বড় হয়ে গেল। সেজন্য আমাদের সতর্ক থাকতে হবে যাতে বাড়তি সমস্যা হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে সমাধানের চেষ্টা করতে হবে।
আজ এ পর্যন্তই চেষ্টা করব পরের পর্বে নতুন কিছু নিয়ে আসার। আশা করি আমার পোস্ট আপনাদের সবার ভালো লাগবে। ভালো লাগলে কমেন্ট করতে ভুলবেন না। নিজের যত্ন নিন এবং সুস্থ থাকুন। আমি আপনার জন্য গভীর ভালবাসা এবং শ্রদ্ধা আছে.
Thanks For Reading! ♡
সবাইকে ধন্যবাদ । আবারও দেখা হবে •‿•
With Love
Telegram and Whatsapp