Camel milk helps in keeping your skin young
Camel milk has a normal smell, white color and salty taste. Camel milk contains 90% water and 10% total solids. It is commercially produced and sold in many countries, as well as available online in powdered and frozen versions. Along with cow, buffalo and various plant and animal based milks, some people choose camel milk. Camel milk contains different immune protein molecules that can fight different microbes and act as a protective agent. can do
Camel milk
Camel milk has been described as a miracle in Quranic verses and hadiths, and its milk was recommended for curing diseases in its time. Camel milk differs from other animal milk in its effects. It is a milk substitute for people who are lactose intolerant of cow's milk. Therefore, camel milk is exceptional in terms of anti-oxidative agents, antibacterial, antiviral, antifungal, anti-hepatitis, anti-arthritis, treatment of paratuberculosis, anti-aging, and cosmetics.
Camel milk vs cow milk
Camel milk is rich in many nutrients that are important for overall health. Camel milk is comparable to whole cow's milk when it comes to calories, protein and carbohydrates. However, it is low in saturated fat and offers more vitamin C, B vitamins, calcium, iron, and potassium, calories, protein, fat, carbohydrates, thiamine, vitamin C, riboflavin. Camel milk has the same nutritional composition as cow's milk but provides less saturated fat, more unsaturated fat and higher amounts of several vitamins and minerals.
Benefits of camel milk
Know about the benefits of its milk, following are some of the numerous benefits.
Improves insulin sensitivity
Camel milk lowers blood sugar and improves insulin sensitivity in people with diabetes. It contains an insulin-like protein, which may be responsible for its anti-diabetic activity. Insulin is a hormone that helps regulate blood sugar levels. Diabetic patients should always be in touch with a diabetes specialist.
The review found that two cups of camel milk per day is the recommended intake that improves blood sugar control in diabetics. Camel milk can lower blood sugar and improve insulin sensitivity in people with diabetes.
Anti-aging agent
Camel's milk is known for its high content of alpha-hydroxy acids, AHAs, which help in removing dead skin cells that generate new cells. Looks fresh and clean. The presence of copper, iron, zinc and vitamin C makes this milk an anti-aging powerhouse. Vitamin C is an essential factor in the production of collagen that protects the skin from environmental pollutants that cause wrinkles, fine lines and age spots.
Quickly digested milk
Freepik
Lactose is the sugar found in milk. Our bodies use an enzyme called lactase to break down this sugar so we can absorb it into our bodies. But people with lactose intolerance cannot digest it. Camel milk contains less lactose than cow's milk, making it more tolerable for many people with lactose intolerance.
It also has a different protein profile than cow's milk and is better tolerated by people allergic to cow's milk. Moreover, this milk has been used for hundreds of years to treat diarrhea caused by rotavirus. Research shows that milk contains antibodies that help treat diarrheal disease, which is especially common in children.
Increases immunity
Camel milk contains compounds that appear to fight various disease-causing organisms. Camel milk contains two main active ingredients, lactoferrin and immunoglobulins, proteins that may give it its immune-boosting properties.
Promotes body growth
Camel milk has an amazing level of protein that is not found in cow's milk or goat's milk. Since protein is the basic building block for the body, it promotes bone growth along with your organ system. This is why camel milk is often given to malnourished children in many cultures.
Camel milk helps in keeping your skin young
Benefits of camel milk
Camel milk has a normal smell, white color and salty taste. Camel milk contains 90% water and 10% total solids. It is commercially produced and sold in many countries, as well as available online in powdered and frozen versions. Along with cow, buffalo and various plant and animal based milks, some people choose camel milk. Camel milk contains different immune protein molecules that can fight different microbes and act as a protective agent. can do
Camel milk helps in keeping your skin young
Benefits of camel milk
Camel milk has a normal smell, white color and salty taste. Camel milk contains 90% water and 10% total solids. It is commercially produced and sold in many countries, as well as available online in powdered and frozen versions. Along with cow, buffalo and various plant and animal based milks, some people choose camel milk. Camel milk contains different immune protein molecules that can fight different microbes and act as a protective agent. can do
Camel milk
Camel milk has been described as a miracle in Quranic verses and hadiths, and its milk was recommended for curing diseases in its time. Camel milk differs from other animal milk in its effects. It is a milk substitute for people who are lactose intolerant of cow's milk. Therefore, camel milk is exceptional in terms of anti-oxidative agents, antibacterial, antiviral, antifungal, anti-hepatitis, anti-arthritis, treatment of paratuberculosis, anti-aging, and cosmetics.
Camel milk vs cow milk
Camel milk is rich in many nutrients that are important for overall health. Camel milk is comparable to whole cow's milk when it comes to calories, protein and carbohydrates. However, it is low in saturated fat and offers more vitamin C, B vitamins, calcium, iron, and potassium, calories, protein, fat, carbohydrates, thiamine, vitamin C, riboflavin. Camel milk has the same nutritional composition as cow's milk but provides less saturated fat, more unsaturated fat and higher amounts of several vitamins and minerals.
Benefits of camel milk
Know about the benefits of its milk, following are some of the numerous benefits.
Improves insulin sensitivity
Camel milk lowers blood sugar and improves insulin sensitivity in people with diabetes. It contains an insulin-like protein, which may be responsible for its anti-diabetic activity. Insulin is a hormone that helps regulate blood sugar levels. Diabetic patients should always be in touch with a diabetes specialist.
The review found that two cups of camel milk per day is the recommended intake that improves blood sugar control in diabetics. Camel milk can lower blood sugar and improve insulin sensitivity in people with diabetes.
Anti-aging agent
Camel's milk is known for its high content of alpha-hydroxy acids, AHAs, which help in removing dead skin cells that generate new cells. Looks fresh and clean. The presence of copper, iron, zinc and vitamin C makes this milk an anti-aging powerhouse. Vitamin C is an essential factor in the production of collagen that protects the skin from environmental pollutants that cause wrinkles, fine lines and age spots.
Quick-digesting milk
Lactose is the sugar found in milk. Our bodies use an enzyme called lactase to break down this sugar so we can absorb it into our bodies. But people with lactose intolerance cannot digest it. Camel milk contains less lactose than cow's milk, making it more tolerable for many people with lactose intolerance.
In case of symptoms of lactose allergy you can visit Marham's website marham.com at home or you can contact our specialist doctor directly on this number 03111222398 to get answers to your queries.
It also has a different protein profile than cow's milk and is better tolerated by people allergic to cow's milk. Moreover, this milk has been used for hundreds of years to treat diarrhea caused by rotavirus. Research shows that milk contains antibodies that help treat diarrheal disease, which is especially common in children.
اونٹنی کا دودھ آپ کی جلد کو جوان رکھنے میں مددگار
اونٹنی کے دودھ میں عام بو، سفید رنگ اور نمکین ذائقہ ہوتا ہے۔ پانی پر مشتمل اونٹنی کے دودھ میں پانی نوے فیصد اور کل ٹھوس دس فیصد ہے۔ یہ تجارتی طور پر بہت سے ممالک میں تیار اور فروخت کیا جاتا ہے، ساتھ ہی ساتھ پاؤڈر اور منجمد ورژن میں آن لائن دستیاب ہوتا ہے۔ گائے، بھینس اور مختلف پودوں اور جانوروں پر مبنی دودھ کے ساتھ، کچھ لوگ اونٹنی کے دودھ کا انتخاب کرتے ہیں ۔اونٹنی کے دودھ میں مختلف مدافعتی پروٹین کے مالیکیول ہوتے ہیں جو مختلف جرثوموں کا مقابلہ کر سکتے ہیں اور حفاظتی ایجنٹ کے طور پر کام کر سکتے ہیں۔
اونٹنی کا دودھ
اونٹنی کے دودھ کو قرآن مجید کی آیات اور احادیث میں معجزہ قرار دیا گیا ہے اور اس کے دودھ کو اپنے دور میں بیماریوں کے علاج کے لیے تجویز کیا گیا تھا۔ اونٹ کا دودھ دوسرے جانوروں کے دودھ کےاثرات کے لحاظ سے مختلف ہے۔ یہ ان افراد کے لیے دودھ کا نعم و بدل ہے جو گائے کے دودھ کے لییکٹوز کو برداشت نہیں کرتے۔ لہذا، اونٹنی کا دودھ اینٹی آکسیڈیٹیو ایجنٹوں، اینٹی بیکٹیریل، اینٹی وائرل، اینٹی فنگل، اینٹی ہیپاٹائٹس، اینٹی آرتھرائٹس، پیرا ٹیوبرکلوسس کے علاج، بڑھاپے کو روکنے، اور کاسمیٹکس کے لحاظ سے غیر معمولی ہے۔
اونٹنی کا دودھ بمقابلہ گائے کا دودھ
اونٹنی کا دودھ بہت سے غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتا ہے جو کہ مجموعی صحت کے لیے اہم ہیں۔ جب بات کیلوری، پروٹین اور کاربوہائیڈریٹ کی ہو تو اونٹ کا دودھ گائے کے پورے دودھ سے موازنہ کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، یہ سیر شدہ چکنائی میں کم ہے اور زیادہ وٹامن سی، بی وٹامنز، کیلشیم، آئرن، اور پوٹاشیم، کیلوریز، پروٹین، چربی، کاربوہائیڈریٹ، تھامین، وٹامن سی، رائبوفلاوین پیش کرتا ہے۔ اونٹنی کے دودھ میں گائے کے دودھ کی طرح غذائیت کی ساخت ہوتی ہے لیکن یہ کم سیر شدہ چکنائی، زیادہ غیر سیر شدہ چکنائی اور کئی وٹامنز اور معدنیات کی زیادہ مقدار فراہم کرتا ہے۔
اونٹنی کے دودھ کے فوائد
جانتے ہیں اس کے دودھ کے فوائد کے متعلق، بے شمار فوائد میں سے کچھ درج ذیل ہیں۔
انسولین کی حساسیت کو بہتر بناتا ہے
اونٹنی کا دودھ شوگر کو کم کرتا ہے اور ذیابیطس والے لوگوں میں انسولین کی حساسیت کو بہتر بناتا ہے۔اس میں انسولین جیسا پروٹین ہوتا ہے، جو اس کی اینٹی ذیابیطس سرگرمی کے لیے ذمہ دار ہو سکتا ہے۔ انسولین ایک ہارمون ہے جو خون میں شکر کی سطح کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ذیابیطس کے مریض ہمیشہ ذیابیطس کے اسپیشلسٹ سے رابطہ میں رہیں اس کے لیۓ ماہر ڈاکٹرسے رابطہ کریں۔
جائزے سے معلوم ہوا ہے کہ روزانہ دو کپ اونٹنی کے دودھ کی تجویز کردہ خوراک ہے جو ذیابیطس کے مریضوں میں بلڈ شوگر کنٹرول کو بہتر بناتی ہے۔ ذیابیطس والے لوگوں میں اونٹنی کا دودھ بلڈ شوگر کو کم کر سکتا ہے اور انسولین کی حساسیت کو بہتر بنا سکتا ہے۔
اینٹی ایجنگ ایجنٹ
اونٹنی کا دودھ الفا ہائیدرو اکسل ایسڈز ، اے ایچ اے کی زیادہ مقدار کے لیے جانا جاتا ہے جو جلد کے مردہ خلیوں کو نکالنے میں مدد کرتا ہے جو کہ نئے خلیے پیدا کرتا ہے۔یہ جلد کے مردہ خلیوں کو ختم کر دیتا ہے اور جلد کو تروتازہ اور صاف ستھرا دکھاتا ہے۔ کاپر، آئرن، زنک اور وٹامن سی کی موجودگی اس دودھ کو بڑھاپے کو روکنے کا پاور ہاؤس بناتی ہے۔ وٹامن سی کولیجن پیدا کرنے کے لیے ایک ضروری عنصر ہے جو جلد کو ماحولیاتی آلودگی سے بچاتا ہے جو جھریوں، باریک لکیروں والی جلد اور عمر کے دھبوں کا سبب بنتا ہے۔
جلد ہضم ہونے والا دودھ
لییکٹوز وہ چینی ہے جو دودھ میں ہوتی ہے۔ ہمارے جسم اس چینی کو توڑنے کے لیے لییکٹیس نامی ایک انزائم استعمال کرتے ہیں تاکہ ہم اسے اپنے جسم میں جذب کر سکیں۔ لیکن لییکٹوز کمزور معدے والے لوگ اسکو ہضم نہیں کرسکتے۔ اونٹنی کے دودھ میں گائے کے دودھ کے مقابلے میں کم لییکٹوز ہوتا ہے، جس سے لییکٹوز کم ہضم کرنے والے بہت سے لوگوں کے لیے یہ زیادہ قابل برداشت ہوتا ہے۔
اس میں گائے کے دودھ سے مختلف پروٹین پروفائل بھی ہوتا ہے اور گائے کے دودھ سے الرجی والے لوگ اسے بہتر طور پر برداشت کرتے ہیں۔ مزید یہ کہ یہ دودھ سیکڑوں سالوں سے روٹا وائرس کی وجہ سے ہونے والے اسہال کے علاج کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دودھ میں اینٹی باڈیز ہوتی ہیں جو اسہال کی بیماری کے علاج میں مدد کرتی ہیں، جو خاص طور پر بچوں میں عام ہے۔
قوت مدافعت بڑھاتا ہے
اونٹنی کے دودھ میں ایسے مرکبات ہوتے ہیں جو مختلف بیماریوں کا باعث بننے والے جانداروں سے لڑتے دکھائی دیتے ہیں۔ اونٹ کے دودھ میں دو اہم فعال اجزاء ہوتے ہیں لیکٹو فیرن اور امیونوگلوبلینز، پروٹین جو اس کو اس کی قوت مدافعت بڑھانے والی خصوصیات دے سکتے ہیں۔
جسم کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے
اونٹنی کے دودھ میں پروٹین کی ایسی حیرت انگیز سطح ہوتی ہے جو گائے کے دودھ یا بکری کے دودھ میں نہیں پائی جاتی۔ چونکہ پروٹین جسم کے لیے بنیادی تعمیراتی بلاک ہے، اس لیے یہ آپ کے اعضاء کے نظام کے ساتھ ساتھ ہڈیوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ کئی ثقافتوں میں اونٹنی کا دودھ اکثر غذائیت کے شکار بچوں کو بھی دیا جاتا ہے۔
اونٹنی کا دودھ آپ کی جلد کو جوان رکھنے میں مددگار
اونٹنی کا دودھ کے فوائد
اونٹنی کے دودھ میں عام بو، سفید رنگ اور نمکین ذائقہ ہوتا ہے۔ پانی پر مشتمل اونٹنی کے دودھ میں پانی نوے فیصد اور کل ٹھوس دس فیصد ہے۔ یہ تجارتی طور پر بہت سے ممالک میں تیار اور فروخت کیا جاتا ہے، ساتھ ہی ساتھ پاؤڈر اور منجمد ورژن میں آن لائن دستیاب ہوتا ہے۔ گائے، بھینس اور مختلف پودوں اور جانوروں پر مبنی دودھ کے ساتھ، کچھ لوگ اونٹنی کے دودھ کا انتخاب کرتے ہیں ۔اونٹنی کے دودھ میں مختلف مدافعتی پروٹین کے مالیکیول ہوتے ہیں جو مختلف جرثوموں کا مقابلہ کر سکتے ہیں اور حفاظتی ایجنٹ کے طور پر کام کر سکتے ہیں۔
اونٹنی کا دودھ
اونٹنی کے دودھ کو قرآن مجید کی آیات اور احادیث میں معجزہ قرار دیا گیا ہے اور اس کے دودھ کو اپنے دور میں بیماریوں کے علاج کے لیے تجویز کیا گیا تھا۔ اونٹ کا دودھ دوسرے جانوروں کے دودھ کےاثرات کے لحاظ سے مختلف ہے۔ یہ ان افراد کے لیے دودھ کا نعم و بدل ہے جو گائے کے دودھ کے لییکٹوز کو برداشت نہیں کرتے۔ لہذا، اونٹنی کا دودھ اینٹی آکسیڈیٹیو ایجنٹوں، اینٹی بیکٹیریل، اینٹی وائرل، اینٹی فنگل، اینٹی ہیپاٹائٹس، اینٹی آرتھرائٹس، پیرا ٹیوبرکلوسس کے علاج، بڑھاپے کو روکنے، اور کاسمیٹکس کے لحاظ سے غیر معمولی ہے۔
اونٹنی کا دودھ بمقابلہ گائے کا دودھ
اونٹنی کا دودھ بہت سے غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتا ہے جو کہ مجموعی صحت کے لیے اہم ہیں۔ جب بات کیلوری، پروٹین اور کاربوہائیڈریٹ کی ہو تو اونٹ کا دودھ گائے کے پورے دودھ سے موازنہ کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، یہ سیر شدہ چکنائی میں کم ہے اور زیادہ وٹامن سی، بی وٹامنز، کیلشیم، آئرن، اور پوٹاشیم، کیلوریز، پروٹین، چربی، کاربوہائیڈریٹ، تھامین، وٹامن سی، رائبوفلاوین پیش کرتا ہے۔ اونٹنی کے دودھ میں گائے کے دودھ کی طرح غذائیت کی ساخت ہوتی ہے لیکن یہ کم سیر شدہ چکنائی، زیادہ غیر سیر شدہ چکنائی اور کئی وٹامنز اور معدنیات کی زیادہ مقدار فراہم کرتا ہے۔
اونٹنی کے دودھ کے فوائد
جانتے ہیں اس کے دودھ کے فوائد کے متعلق، بے شمار فوائد میں سے کچھ درج ذیل ہیں۔
انسولین کی حساسیت کو بہتر بناتا ہے
اونٹنی کا دودھ شوگر کو کم کرتا ہے اور ذیابیطس والے لوگوں میں انسولین کی حساسیت کو بہتر بناتا ہے۔اس میں انسولین جیسا پروٹین ہوتا ہے، جو اس کی اینٹی ذیابیطس سرگرمی کے لیے ذمہ دار ہو سکتا ہے۔ انسولین ایک ہارمون ہے جو خون میں شکر کی سطح کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ذیابیطس کے مریض ہمیشہ ذیابیطس کے اسپیشلسٹ سے رابطہ میں رہیں اس کے لیۓ ماہر ڈاکٹرسے رابطہ کریں۔
جائزے سے معلوم ہوا ہے کہ روزانہ دو کپ اونٹنی کے دودھ کی تجویز کردہ خوراک ہے جو ذیابیطس کے مریضوں میں بلڈ شوگر کنٹرول کو بہتر بناتی ہے۔ ذیابیطس والے لوگوں میں اونٹنی کا دودھ بلڈ شوگر کو کم کر سکتا ہے اور انسولین کی حساسیت کو بہتر بنا سکتا ہے۔
اینٹی ایجنگ ایجنٹ
اونٹنی کا دودھ الفا ہائیدرو اکسل ایسڈز ، اے ایچ اے کی زیادہ مقدار کے لیے جانا جاتا ہے جو جلد کے مردہ خلیوں کو نکالنے میں مدد کرتا ہے جو کہ نئے خلیے پیدا کرتا ہے۔یہ جلد کے مردہ خلیوں کو ختم کر دیتا ہے اور جلد کو تروتازہ اور صاف ستھرا دکھاتا ہے۔ کاپر، آئرن، زنک اور وٹامن سی کی موجودگی اس دودھ کو بڑھاپے کو روکنے کا پاور ہاؤس بناتی ہے۔ وٹامن سی کولیجن پیدا کرنے کے لیے ایک ضروری عنصر ہے جو جلد کو ماحولیاتی آلودگی سے بچاتا ہے جو جھریوں، باریک لکیروں والی جلد اور عمر کے دھبوں کا سبب بنتا ہے۔
جلد ہضم ہونے والا دودھ
لییکٹوز وہ چینی ہے جو دودھ میں ہوتی ہے۔ ہمارے جسم اس چینی کو توڑنے کے لیے لییکٹیس نامی ایک انزائم استعمال کرتے ہیں تاکہ ہم اسے اپنے جسم میں جذب کر سکیں۔ لیکن لییکٹوز کمزور معدے والے لوگ اسکو ہضم نہیں کرسکتے۔ اونٹنی کے دودھ میں گائے کے دودھ کے مقابلے میں کم لییکٹوز ہوتا ہے، جس سے لییکٹوز کم ہضم کرنے والے بہت سے لوگوں کے لیے یہ زیادہ قابل برداشت ہوتا ہے۔
لیکٹوز سے الرجی کی علامات کی صورت میں گھر بیٹھے مرہم کی ویب سائٹ مرہم ڈاٹ کام پر وزٹ کر کے یا آپ اپنے سوالات کے جواب حاصل کرنے کے لئے ہمارے ماہر ڈاکٹر سے براہ راست اس نمبر پر کال کر کے رابطہ کر سکتے ہیں 03111222398
اس میں گائے کے دودھ سے مختلف پروٹین پروفائل بھی ہوتا ہے اور گائے کے دودھ سے الرجی والے لوگ اسے بہتر طور پر برداشت کرتے ہیں۔ مزید یہ کہ یہ دودھ سیکڑوں سالوں سے روٹا وائرس کی وجہ سے ہونے والے اسہال کے علاج کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دودھ میں اینٹی باڈیز ہوتی ہیں جو اسہال کی بیماری کے علاج میں مدد کرتی ہیں، جو خاص طور پر بچوں میں عام ہے۔
قوت مدافعت بڑھاتا ہے
اونٹنی کے دودھ میں ایسے مرکبات ہوتے ہیں جو مختلف بیماریوں کا باعث بننے والے جانداروں سے لڑتے دکھائی دیتے ہیں۔ اونٹ کے دودھ میں دو اہم فعال اجزاء ہوتے ہیں لیکٹو فیرن اور امیونوگلوبلینز، پروٹین جو اس کو اس کی قوت مدافعت بڑھانے والی خصوصیات دے سکتے ہیں۔
جسم کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے
اونٹنی کے دودھ میں پروٹین کی ایسی حیرت انگیز سطح ہوتی ہے جو گائے کے دودھ یا بکری کے دودھ میں نہیں پائی جاتی۔ چونکہ پروٹین جسم کے لیے بنیادی تعمیراتی بلاک ہے، اس لیے یہ آپ کے اعضاء کے نظام کے ساتھ ساتھ ہڈیوں کی نشوونما کو فروغ دیتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ کئی ثقافتوں میں اونٹنی کا دودھ اکثر غذائیت کے شکار بچوں کو بھی دیا جاتا ہے۔