Hello evryone

It had been a dreary day, with rain pouring relentlessly since the early hours. The persistent drizzle kept the temperature at a cool, comfortable level, a pleasant contrast to the usual tropical heat. By midday, the sky remained overcast, and a gentle chill lingered in the air. The rhythm of the raindrops created a soothing backdrop to the otherwise uneventful day.

Around 1 p.m., feeling the need to shake off the damp chill, I decided to visit the Island Herb Spa at Chalong. It had been months since my last visit, and the thought of the herbal sauna's warmth was inviting. The drive there was surprisingly smooth. The absence of rush hour traffic allowed me to reach my destination quickly and effortlessly, gliding along the slick roads as the rain continued to fall.

มันเป็นวันที่น่าเบื่อหน่าย โดยมีฝนตกลงมาอย่างไม่ลดละตั้งแต่เช้าตรู่ ฝนตกปรอยๆ อย่างต่อเนื่องทำให้อุณหภูมิอยู่ในระดับที่เย็นสบาย ซึ่งตรงกันข้ามกับความร้อนในเขตร้อนตามปกติ เมื่อถึงเวลาเที่ยง ท้องฟ้ายังคงมืดครึ้ม และความหนาวเย็นแผ่วเบายังคงอยู่ในอากาศ จังหวะของเม็ดฝนช่วยสร้างฉากหลังที่ผ่อนคลายให้กับวันที่ไม่มีเหตุการณ์สำคัญ

ประมาณ 13.00 น. ฉันรู้สึกอยากที่จะสลัดความหนาวเย็นออกไป ฉันจึงตัดสินใจไปเยี่ยมชม Island Herb Spa ที่ฉลอง เป็นเวลาหลายเดือนแล้วนับตั้งแต่ที่ฉันมาครั้งล่าสุด และความคิดถึงความอบอุ่นของห้องซาวน่าสมุนไพรก็น่าดึงดูดใจ การขับขี่ที่นั่นราบรื่นอย่างน่าประหลาดใจ การที่รถไม่ติดในชั่วโมงเร่งด่วนทำให้ฉันไปถึงจุดหมายได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย โดยแล่นไปตามถนนเรียบลื่นในขณะที่ฝนยังคงตกอย่างต่อเนื่อง

When I arrived at Island Herb Spa, known for its relaxing sauna and a variety of massage services, I was greeted by the soothing scent of essential oils and the soft hum of ambient music. I approached the reception desk and informed the staff that I only wished to use the sauna today. The friendly employee smiled and charged me 150 baht, explaining that this fee granted unlimited access to the sauna for the day.

She handed me a neatly arranged basket containing a colorful sarong, a plush towel, and a bottle of chilled water. Thanking her, I made my way to the changing area. The spa's interior was a haven of tranquility, with dim lighting and gentle decor that invited relaxation.

เมื่อฉันมาถึง Island Herb Spa ซึ่งขึ้นชื่อในด้านซาวน่าอันผ่อนคลายและบริการนวดที่หลากหลาย ฉันได้รับการต้อนรับด้วยกลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยและเสียงฮัมเพลงเบาๆ ฉันเดินไปที่แผนกต้อนรับและแจ้งพนักงานว่าวันนี้ฉันต้องการใช้ซาวน่าเท่านั้น พนักงานที่เป็นมิตรยิ้มและเรียกเก็บเงินฉัน 150 บาท โดยอธิบายว่าค่าธรรมเนียมนี้ทำให้เข้าใช้ซาวน่าได้ไม่จำกัดในวันนั้น

เธอยื่นตะกร้าที่จัดเรียงอย่างประณีตให้ฉัน ซึ่งประกอบไปด้วยโสร่งสีสันสดใส ผ้าเช็ดตัวหรูหรา และน้ำเย็นหนึ่งขวด ขอบคุณเธอ ฉันจึงเดินทางไปยังบริเวณเปลี่ยนเสื้อผ้า การตกแต่งภายในของสปาเป็นเหมือนสวรรค์แห่งความเงียบสงบ ด้วยแสงไฟสลัวๆ และการตกแต่งที่นุ่มนวลซึ่งเชิญชวนให้เกิดความผ่อนคลาย

After receiving the basket from the staff, I made my way towards the sauna area. The spa was quite spacious, with various massage rooms lining the corridors. The sauna zone, located at the back, was divided into sections. I remembered how, before the COVID outbreak, this place used to be bustling with customers. Back then, the sauna was separated into distinct zones for men and women, ensuring privacy and comfort for all. However, with the decline in customer numbers, the management had decided to open just one mixed zone for everyone.

I entered the locker room to stow away my bag and valuables. The locker room was quiet and well-maintained, a serene prelude to the relaxation that awaited me. After securing my belongings, I changed into the provided sarong, feeling the soft fabric against my skin. Ready for the sauna, I decided to take a detour and check out the swimming pool area.

หลังจากได้รับตะกร้าจากพนักงานแล้ว ฉันก็เดินไปที่บริเวณซาวน่า สปาค่อนข้างกว้างขวาง มีห้องนวดต่างๆ เรียงรายตามทางเดิน โซนซาวน่าที่อยู่ด้านหลังแบ่งเป็นโซนๆ ฉันจำได้ว่าก่อนโควิดระบาด สถานที่แห่งนี้เคยคึกคักไปด้วยลูกค้ามาก่อน สมัยนั้นห้องซาวน่าถูกแยกออกเป็นโซนสำหรับผู้ชายและผู้หญิง เพื่อให้มั่นใจถึงความเป็นส่วนตัวและความสะดวกสบายสำหรับทุกคน อย่างไรก็ตาม ด้วยจำนวนลูกค้าที่ลดลง ฝ่ายบริหารจึงตัดสินใจเปิดโซนผสมเพียงแห่งเดียวสำหรับทุกคน

ฉันเข้าไปในห้องล็อกเกอร์เพื่อเก็บกระเป๋าและของมีค่าของฉัน ห้องล็อกเกอร์เงียบสงบและได้รับการดูแลอย่างดี ถือเป็นโหมโรงอันเงียบสงบสู่การพักผ่อนที่รอฉันอยู่ หลังจากเก็บข้าวของเรียบร้อย ฉันก็เปลี่ยนชุดโสร่งที่เตรียมไว้ให้ โดยสัมผัสได้ถึงผ้าเนื้อนุ่มที่แนบไปกับผิว เมื่อถึงเวลาซาวน่า ฉันจึงตัดสินใจแวะสำรวจบริเวณสระว่ายน้ำ

The pool was inviting, with its clear, calm water reflecting the soft lighting of the spa. The area was mostly empty, adding to the tranquil atmosphere. After a brief stroll around the pool, I made my way to the herbal steamer, eager to soak in the warmth and let the fragrant herbs work their magic.

สระว่ายน้ำน่าอยู่ ด้วยน้ำที่ใสและเงียบสงบสะท้อนแสงอันนุ่มนวลของสปา พื้นที่ส่วนใหญ่ว่างเปล่า เพิ่มบรรยากาศอันเงียบสงบ หลังจากเดินเล่นรอบๆ สระน้ำได้สักพัก ฉันก็ไปที่เครื่องนึ่งสมุนไพร ด้วยความอยากที่จะแช่ตัวในน้ำอุ่นๆ และปล่อยให้สมุนไพรที่มีกลิ่นหอมได้ร่ายมนตร์

The spa greeted me with its familiar, calming ambiance. The scent of herbs and essential oils wafted through the air, promising relaxation and rejuvenation. I checked in and made my way to the sauna, eagerly anticipating the comforting heat.

As I settled into the herbal sauna, the warmth enveloped me, melting away the chill that had settled into my bones. The combination of the soothing heat and the fragrant herbs created a tranquil cocoon, a stark contrast to the cold, rainy world outside. I closed my eyes, letting the warmth seep into my skin, feeling my muscles unwind and my mind drift into a state of blissful relaxation.

สปาทักทายฉันด้วยบรรยากาศที่คุ้นเคยและเงียบสงบ กลิ่นสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยลอยฟุ้งไปในอากาศ ให้ความรู้สึกผ่อนคลายและกระปรี้กระเปร่า ฉันเช็คอินแล้วเดินไปห้องซาวน่า รอคอยความร้อนอันแสนจะผ่อนคลาย

ขณะที่ฉันแช่ตัวอยู่ในห้องซาวน่าสมุนไพร ความอบอุ่นก็ห่อหุ้มฉันไว้ และละลายความหนาวเย็นที่เกาะติดกระดูกของฉันออกไป การผสมผสานระหว่างความร้อนที่ผ่อนคลายและสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมทำให้เกิดรังไหมอันเงียบสงบ ตรงกันข้ามกับโลกภายนอกที่หนาวเย็นและมีฝนตกโดยสิ้นเชิง ฉันหลับตาลง ปล่อยให้ความอบอุ่นซึมเข้าสู่ผิว รู้สึกกล้ามเนื้อผ่อนคลาย และจิตใจล่องลอยเข้าสู่สภาวะแห่งการพักผ่อนอันแสนสุข

I went in and out of the sauna several times, each time being enveloped in the sweet, invigorating scent of Thai herbs. The aroma was deeply refreshing, filling my lungs with each breath and infusing me with a sense of rejuvenation. To ensure the heat wasn’t too intense for my body, I limited my time in the sauna to about five to seven minutes per session.

After each sauna session, I stepped out and made my way to the large jacuzzi, which resembled a miniature swimming pool. The contrast between the hot sauna and the cool, bubbling water was exhilarating. The jacuzzi's warm water massaged my muscles, providing a perfect balance to the intense heat of the sauna.

เข้าออกห้องซาวน่าหลายครั้ง แต่ละครั้งก็อบอวลไปด้วยกลิ่นหอมหวานของสมุนไพรไทย กลิ่นหอมสดชื่นอย่างล้ำลึก หายใจเข้าเต็มปอดทุกครั้ง และให้ความรู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่า เพื่อให้แน่ใจว่าความร้อนจะไม่รุนแรงเกินไปสำหรับร่างกายของฉัน ฉันจึงจำกัดเวลาในห้องซาวน่าไว้ประมาณห้าถึงเจ็ดนาทีต่อเซสชัน

หลังจากซาวน่าแต่ละครั้ง ฉันก็ก้าวออกมาและเดินไปที่อ่างจากุซซี่ขนาดใหญ่ ซึ่งมีลักษณะคล้ายสระว่ายน้ำขนาดเล็ก ความแตกต่างระหว่างซาวน่าร้อนกับน้ำเย็นที่เดือดพล่านช่างน่าเบิกบานใจยิ่งนัก น้ำอุ่นจากอ่างจากุซซี่ช่วยนวดกล้ามเนื้อของฉัน ทำให้เกิดความสมดุลที่สมบูรณ์แบบกับความร้อนอันแรงกล้าของห้องซาวน่า

I repeated this cycle of sauna and jacuzzi about five or six times, each round enhancing my sense of relaxation and well-being. The process became a rhythmic dance of heat and cool, each phase amplifying the benefits of the other.

By the time I decided to leave, I felt thoroughly refreshed and revitalized. The rain was still falling gently outside, but I no longer felt the chill. Instead, I carried the warmth and tranquility of the herbal sauna with me, feeling ready to face the world anew.

ฉันอบซาวน่าและอ่างจากุซซี่ซ้ำประมาณห้าหรือหกครั้ง แต่ละรอบช่วยให้ฉันรู้สึกผ่อนคลายและมีความสุขมากขึ้น กระบวนการนี้กลายเป็นการเต้นรำเป็นจังหวะของความร้อนและความเย็น แต่ละช่วงจะขยายประโยชน์ของอีกช่วงหนึ่ง

เมื่อถึงเวลาที่ฉันตัดสินใจจากไป ฉันรู้สึกสดชื่นและมีชีวิตชีวาอย่างแท้จริง ข้างนอกฝนยังคงตกเบาๆ แต่ฉันไม่รู้สึกหนาวอีกต่อไป แต่ฉันกลับนำความอบอุ่นและความเงียบสงบของห้องซาวน่าสมุนไพรติดตัวไปด้วย รู้สึกเหมือนพร้อมที่จะเผชิญกับโลกใหม่

Thank you for your support
ขอบคุณสำหรับการโหวต
เลิฟนะยู้ววววววว