Essence

_{In today's digital age, it is rare to find individuals who can survive for even a day without their precious mobile phones.}

My Phone broke

I'm going to share what I went
through without my phone for 12
days after my phone broke. My
phone got damaged in water. Without a phone, the first
difficulty is communication. And it
is really difficult for a person who
is earning online as a blogger on
Hive. But on the other hand, I
found out that there are
advantages to living without a
phone, and I will share them in this
post.

Image Pixel

In today's digital age, it is rare to find individuals who can survive for even a day without their precious mobile phones. These devices have become an integral part of our lives, serving as our communication tools, entertainment hubs, and personal assistants. However, I recently found myself in a situation where I had to go 12 long days without my beloved phone.

Getting enough sleep

The first day my phone broke, I
couldn't sleep. But the extra time
spent on the phone the next day
helped with sleep. When I was on
the phone, I went to bed late and
experienced insomnia.

Manual Note Book

Important notes, as today is the
age of technology. Documents and
money are stored on the phone
and computer. It's safe and easy,
but on the other hand, when you
suddenly lose your phone, you
may face difficulties. When my
phone is broken, there are no
phone numbers to contact.
Communication was difficult
because there were no specific
notes in the books. So now I keep
a small notebook and note down
important information and phone
numbers.

Being able to focus on the environment

We spend most of our time using our phones every day. For example - while eating and sleeping while going and coming, we use the phone. So we can no longer care about the environment. Also we
no longer have intimate meetings with family and colleagues.

I still remember. It was around 2013, when there were no many
phones yet. At that time,
colleagues gather and drink tea at
the roadside tea shop after work. We talked happily while drinking
tea. The evenings were really
pleasant as we discussed our
experiences.

There are many other benefits that
can be gained by not using the
phone or by reducing the use of
the phone. The reasons I
mentioned are things that I
noticed after I lost my phone. You
can also share other benefits that
your friends already know with a
comment below this post.

Thanks for reading my post

I am #kokomoehein

@myanmarkoko

_{Myanmar Version}

ယနေ့ခေတ်ဟာ ဒစ်ဂျစ်တယ်ခေတ်ပြီး အဖိုးတန် မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းများမပါဘဲ တစ်နေ့တာ အသက်ရှင်နေထိုင်နိုင်သည့် လူများကို ရှာဖွေရန် ရှားပါး
လှပါတယ်။ ဆက်သွယ်ရေး၊ ဖျော်ဖြေရေးနဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာများ အတွက်
ဒီစက်ပစ္စည်းများဟာ ကျွန်တော်တို့ ဘဝရဲ့ အရေးကြီး သောအစိတ်အပို်င်း
တစ်ခုဖြစ်လာပါတယ်။ ဒါပေမဲ့
မကြာသေးမီက ကျွန်တော့်ရဲ့ ချစ်လှစွာ
သော ဖုန်းမပါဘဲ ၁၂ ရက်တာ ကာလ
အတော်ကြာ သွားခဲ့ရသည့်
အခြေအနေတွင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။

၁။ ဖုန်းပျက်ခြင်း
ကျွန်တော့်ဖုန်းပျက်ပြီးတဲ့နောက်
၁၂ ရက်တိုင် ဖုန်းမရှိပဲနဲ့ ဖြတ်ကျော်ခဲ့
ရတဲ့ အကြောင်းရာတွေကို မျှဝေပေး
သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ဖုန်း
ဟာ ရေဝင်ပြီး ပျက်စီးခဲ့ရပါတယ်။
ဖုန်းမရှိတာနဲ့ ပထမဆုံးအခက်ခဲ
ကတော့ ဆက်သွယ်ရေးပါပဲ။ ပြီးတော့
Hive မှာ Blogger လုပ်ပြီး Online
Earning နေတဲ့ လူတစ်ယောက်အဖို့
တကယ်ကို ခက်ခဲပါတယ်။ ဒါပေမဲ့
လည်း တစ်ဖက်မှာ ဖုန်းမရှိပဲနဲ့ နေထိုင်
ရတဲ့အခါ ကောင်းကျိုးတွေလည်း
ရှိသေးတယ်ဆိုတာ သိရှိခဲ့ပြီး
ထိုအကြောင်းရာတွေကို ဒီပိုစ်မှာ မျှဝေ
ပေးသွားမှာပါ။

Image Pixel

၂။ လုံလောက်စွာ အိပ်စက်ရခြင်း

ဖုန်းစပျောက်တဲ့ ပထမနေ့ကတော့ အိပ်
မပျော်နိုင်ခဲ့ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ နောက်နေ့
တွေမှာ ဖုန်းသုံးတဲ့ အချိန်ပိုတွေဟာ
အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အထောက်အကူ
ပြုခဲ့ပါတယ်။ ဖုန်းရှိတဲ့အချိန်တွေမှာ
အိပ်ယာဝင်တာနောက်ကျပြီး အိပ်ရေး
မဝခြင်းတွေနဲ့ကြုံတွေ့ခဲ့ရပါတယ်။

၃။ Manual Note Book အားထားရှိခြင်း

ဒီနေ့ခေတ်ဟာ နည်းပညာခေတ်ဖြစ်
တာနဲ့အညီ အရေးကြီးတဲ့ မှတ်စုတွေ၊
စာရွက်စာတမ်းတွေနဲ့ ငွေတွေကို
ဖုန်းနဲ့ ကွန်ပြူတာထဲမှာ သိမ်းထားကြ
ပါတယ်။ ဒါဟာ လှုံခြုံပြီး လွယ်ကူ
တယ်ဆိုပေမဲ့လည်း တစ်ဖက်မှာ
ရုတ်တရက် ဖုန်းပျောက်သွားတဲ့အခါ
အခက်ခဲတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရနိုင်ပါတယ်။
ကျွန်တော့်ဖုန်းပျက်သွားတဲ့အခါ
ဆက်သွယ်ဖို့ ဖုန်းနံပက်တွေမရှိတော့ပါ
ဘူး။ စာအုပ်တွေထဲမှာ သီးသန့်မှတ်
သားထားတာ မရှိတာကြောင့် ဆက်
သွယ်ရေးမှာ အခက်ခဲရှိခဲ့ပါတယ်။
ဒါကြောင့် အခုဆိုရင် ကျွန်တော်မှတ်စု
စာအုပ်လေးတစ်အုပ်သီးသန့်ထားရှိပြီး
အရေးကြီးတဲ့ အချက်လက်တွေနဲ့
ဖုန်းနံပက်တွေကို မှတ်သားထားပါ
တယ်။

၄။ ပတ်ဝန်းကျင်အား အာရုံစူးစိုက်လာနိုင်ခြင်း

ကျွန်တော်တို့ဟာ နေ့တိုငျး ဖုန်းသုံးရင်း
နဲ့ပဲ အချိန်တွေ ကုန်ဆုံးကြတာ များပါ
တယ်။ ဥပမာ - စားရင်း၊ အိပ်ရင်း၊
သွားရင်း၊ လာရင်းနဲ့ ဖုန်းကိုသုံးကြပါ
တယ်။ ဒါကြောင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို
ဂရုမစိုက်နိုင်ကြတော့ပါဘူး။ မိမိရဲ့
မိတ်ဆွေ၊ မိသားစုနဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်
တွေနဲ့ ရင်းရင်းနှီးနှီး တွေ့ဆုံစကား
ပြောခြင်းတွေမရှိတော့ပါဘူး။
ကျွန်တော် မှတ်မိသေးတယ်။ ဖုန်းတွေ
ပေါပေါလောလောမရှိသေးတဲ့ခေတ်၊
၂၀၁၃ လောက်တုန်းကပေါ့၊ အလုပ်ပြီး
ပြီဆိုရင် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေစုပြီး
လမ်းဘေးက လက်ဖက်ရည်ဆိုင်မှာ
လက်ဖက်ရည်သောက်၊ လက်ဖက်
သုတ်စားရင်း ပျော်ပျော်ပါးပါး စကား
တွေပြောကြ၊ အတွေ့ကြုံတွေ
ဆွေးနွေးကြရင်းနဲ့ အဲ့ဒီတုန်းက ညနေ
ခင်းတွေဟာ တကယ်ကြည်နူးစရာ
ကောင်းပါတယ်။

ဖုန်းမသုံးခြင်းဖြင့် သို့မဟုတ် ဖုန်းသုံး
တာ လျော့ချခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်တဲ့
တခြားကောင်းကျိုးတွေလည်း အများ
ကြီး ရှိနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်ဖော်ပြ
ပေးခဲ့တဲ့ အကြောင်းရာတွေကတော့
ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်ဖုန်းပျက်ပြီးမှ
ထူးထူးခြားခြား သတိထားမိခဲ့တဲ့ အရာ
တွေဖြစ်ပါတယ်။ မိတ်ဆွေများ သိရှိ
ထားပြီးဖြစ်တဲ့ တခြားကောင်းကျိုး
တွေကိုလည်း ဒီပိုစ်ရဲ့အောက်မှာ
Comment နဲ့အတူ မျှဝေပေးသွားနိုင်
ပါတယ်။
--

စာဖတ်သူအားလုံးကို
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်...