Orbitrek (mocno 🚀) : November 14 2023

Intensywny dzień zakończony ciężkim treningiem rytmowym na orbitreku.

Biegać jeszcze nie mogę, ale wujek Garmin nie odpuszcza.

Ciężko było podbić tętno do 175 bpm na orbitreku.

Biegnąc, na podbiegu, nie byłoby z tym problemu, ale orbitrek nie pomógł w tym temacie.

Przed treningiem

I po treningu

Parametry nieco się podniosły, ale do ideału jeszcze daleko.

Jazda!

Nie ma opier...ania się 😄🤪💪🚀

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io