MY DAILY ACTIVITY REPORT My Actifit Report Card: January 6 2025

in actifit •  11 days ago 

My daily activity || Eng/Thi


Me and my son at The stadium of Walailak University

กับลูกชายค่ะ ที่สนามกีฬา​ของ​มหา​วิทยาลัย​วลัย​ลักษณ์​


Hi Actifit friends

This morning the weather is a bit colder than every other day. The sky was overcast and raining since early morning. I wake up before the alarm clock,Because of the sound of the rain.So I went to prepare breakfast for my daughter and son to eat before going to school. I usually wake up about 20 minutes before them.

We were lucky that the rain started to stop just as we were leaving the house. During this time, children have to arrive at school around 7 am., Because my son has NT (National Test) tutoring in the morning. It's a knowledge test for Grade 3 students all over the country, which will be held next month. The school has been preparing for students since last month.

As for my daughter, who is in Grade 5, she has to practice drawing before class. Because she was selected to compete in The arts and crafts competition. which will compete tomorrow. She had been practicing her drawing for several months.

(บันทึกกิจกรรมของวันที่ 6 มกราคม 2568)​

เช้าวันนี้อากาศค่อนข้างหนาวกว่าทุกวันค่ะ ฟ้าครึ้มและฝนตกตั้งแต่เช้ามืด ฉันตื่นก่อนนาฬิกาปลุก เพราะเสียงฝน แต่ก็รีบลุกไปเตรียมมื้อเช้าให้ลูกๆทาน ก่อนไปโรงเรียน ฉันจะตื่นก่อนลูกๆประมาณ 20 นาที เด็กๆโตพอที่จะดูแลตัวเองได้ เรื่องอาบน้ำแต่งตัว โชคดีที่ฝนเริ่มหยุดตอนที่พวกเราออกจากบ้าน ช่วงนี้เราต้องไปให้ถึงโรงเรียนประมาณ 7 โมง เพราลูกชายมีติว NT ในช่วงเช้า เป็นการทดสอบวัดความรู้ของนักเรียนชั้น ป.3 ทั่วประเทศ ซึ่งจะมีในเดือนหน้า ทางโรงเรียนเลยเตรียมความพร้อมให้เด็กๆตั้งแต่เดือนที่แล้ว ส่วนลูกสาวเรียนชั้น ป.5 ต้องไปซ้อมวาดรูปก่อนเข้าเรียน เธอได้รับคัดเลือกเพื่อไปแข่งขันในงานงานศิลปหัตถกรรม ซึ่งจะลงแข่งในวันพรุ่งนี้ แต่เธอซ้อมมาหลายเดือนแล้วค่ะ


The market that is open all day and every day

ตลาดนับอนุสรณ์​

The Tha sala bakery

ร้านท่าศาลา​เบเกอรี่​


After I dropped my children off at school I drove to the market to buy ingredients for cooking. That place is the market that is open all day and every day. It is located near the school where my children study. I bought a few things, enough for today's cooking, Because I have to go to the market almost every day.

I continued on to the bakery to buy some ingredients for making "Chocolate Brownie Biscuits". Today I made it to eat myself and give it to my daughter's friends as well. This kind of pastry I really like to eat. I usually alternate it with cake. Deliver to customers according to orders and make it for myrself to eat.

หลังจากส่งลูกๆที่โรงเรียน ฉันก็ขับรถไปตลาดเพื่อซื้อวัตถุดิบสำหรับมื้อเช้า เป็นตลาดสดที่เปิดทั้งวัน และเปิดทุกวัน อยู่ใกล้ๆกับโรงเรียนของเด็กๆ ฉันซื้อของไม่กี่อย่าง พอสำหรับทำกับข้าวของวันนี้ เพราะต้องไปตลาดเกือบทุกวัน ออกจากตลาด ก็ไปต่อที่ร้านเบเกอรี่ เพื่อซื้อวัตถุดิบสำหรับทำ "ช็อกโกแลตบราวนี่ บิสกิต" วันนี้ทำทานเอง และนำไปให้เพื่อนๆของลูกสาวด้วยค่ะ ขนมอบชนิดนี้ฉันชอบทานมาก ฉันมักจะทำสลับกับขนมเค้ก ทำส่งลูกค้าตามออเดอร์และทำไว้ทานเอง


Chocolate Brownie Biscuits

ช็อกโกแลต​ บราวนี่ บิสกิต​


I arrived home at almost 9 am. I hurried into the kitchen to cook and bake some pastries. They didn't take long to make because they were easy to make. They baked in just 20 minutes. I just had to wait for them to cool completely and then pack them in a bag. I brought it to the children when school ends. Today school ended early to prepare the venue for the 2-day arts and crafts competition.

In the evening, I have enough time to go for a walk and exercise. I went with my son. We went to the sports field of Walailak University. The sky was still overcast and the weather was nice. I alternated jogging and walking.Got 1 lap around the field and was tired.We spent about an hour at the stadium. Getting some exercise and stretching made me feel really good. I will try to come often.

กลับมาถึงบ้านเกือบ 9 โมง ทำกับข้าวก็ต่อด้วยทำบราวนี่บิสกิต ใช้เวลาทำไม่นานค่ะ เพราะทำง่าย อบแค่ 20 นาที แค่ต้องรอให้เย็นสนิทก็แพ็คใส่ถุงไปให้เด็กๆ เพื่อนสนิทของลูกสาวค่ะ เอาไปให้ตอนเลิกเรียน วันนี้โรงเรียนเลิกก่อนเวลา เพื่อเตรียมสถานที่สำหรับการจัดแข่งขันในงานงานศิลปหัตถกรรม 2 วัน ตอนเย็นเลยมีเวลาพอที่จะไปเดินออกกำลังกาย วันนี้ไปกับลูกชายค่ะ เราไปกันที่สนามกีฬาของมหาวิทยาลัยวลัย​ลักษณ์​ ฟ้าครึ้ม อากาศดีมาก ฉันวิ่งเหยาะสลับกับเดิน ครบรอบสนามก็เหนื่อยแล้วค่ะ เราใช้เวลาที่สนามกีฬาประมาณ 1 ชั่วโมง การได้ออกกำลังกายยืดเส้นยืดสายทำให้ฉันรู้สึกดีมากๆ จะพยายามมาบ่อยๆ


The stadium of Walailak University

สนามกีฬา​ของ​มหา​วิทยาลัย​วลัย​ลักษณ์​


Thak you so much for visiting my post and give your precise time to read. Good luck and have a great day to you.

With love♥️
@piyamas

This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE BLURT!