Hallo Sportfreunde.
Ich habe mein Training in Bezug auf die Liegestützen seit gut 1 Jahr völlig vernachlässigt, bzw. ausgesetzt.☹️☹️☹️
Natürlich gibt es dafür "reichlich" Gründe 😂😉
Aber ich werde das wieder starten.
Auch meine Kondition ist hervorragend " im Ar..." um nicht zu sagen tote Hose.
Es wird Zeit wieder daran zu ziehen.
Startet gut in den Tag und bleibt gesund und fit.
Der Filosof
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